tailieunhanh - Phòng trị cúm bằng rau củ quanh nhà

Không hẳn là “tamiflu thiên nhiên” nhưng những vị thuốc dưới đây có thể giúp phòng tránh và chữa trị các bệnh cảm cúm rất hiệu quả. Điều quan trọng hơn là chúng rất dễ tìm và tự bào chế. | Phòng trị cúm băng rau củ quanh nhà Không hẳn là tamiflu thiên nhiên nhưng những vị thuốc dưới đây có thể giúp phòng tránh và chữa trị các bệnh cảm cúm rất hiệu quả. Điều quan trọng hơn là chúng rất dễ tìm và tự bào chế. Tỏi và hành là hai dược thiện có tác dụng phòng trị các bệnh cảm cúm hiệu quả. Hầu hết các bệnh do virút đều không làm chết người nhanh chóng nếu cơ thể người bệnh có sức đề kháng tốt. Thường những cơn cảm cúm có thể hết trong một vài ngày ở người có sức khỏe bình thường. Muốn vậy việc đầu tiên là phải nâng cao sức đề kháng bằng cách uống ngày một viên đa sinh tố khoáng chất. Nếu trong viên thuốc không có kẽm thì uống kèm thêm một viên kẽm 15mg và 200 - 500mg sinh tố C và nằm nghỉ. Ăn để có vắcxin Một số loại rau củ đã được đông y cũng như tây y ghi nhận có tác dụng tăng cường sức đề kháng và bảo vệ cơ thể trước các bệnh cảm cúm chẳng khác gì những liều vắcxin Hành ta có tác dụng ra mồ hôi lợi tiểu chống viêm nhiễm. Có thể dùng dưới dạng tươi hoặc khô ăn sống hoặc luộc chín muối dưa. Ngày dùng 15 - 20g khô hoặc 30 - 40g tươi. Hành tây có tác dụng lợi tiểu dễ tiêu hoá sát khuẩn chống nhiễm khuẩn trị ho an thần nhẹ chống đau nhức mệt mỏi bổ thần kinh và bổ dưỡng cơ thể. Hành tây có thể ăn sống ngâm trong nước nóng giấm hoặc xào với các thực phẩm khác. Ngày dùng 50 - 100g trong các bữa ăn. Tỏi ta nên ăn 3 - 5 tép tỏi tươi hoặc khô mỗi ngày hoặc chế biến thành tương tỏi tỏi bóc vỏ rửa sạch đun sôi với một lượng nước vừa phải sau đó nghiền nát dùng gạc sạch lọc lấy nước đóng chai và nút kín. Ngày dùng 1 - 2 muỗng canh hoà với nước sôi để nguội uống sau bữa ăn rượu tỏi dùng 200g tỏi đã bóc vỏ rửa sạch để ráo nước đem nghiền nát rồi ngâm trong rượu 60o sau 10 ngày lọc lấy nước. Ngày uống 2 - 3 lần mỗi lần 25 - 30 giọt dịch tỏi nghiền một tép tỏi pha loãng với 20ml nước cất hàng ngày nhỏ mũi 1 - 2 lần . Tỏi tây có tác dụng bổ thần kinh lợi tiểu sát khuẩn nhuận tràng và bổ dưỡng cơ thể. Có thể dùng tỏi tây dưới dạng ăn sống thái nhỏ trộn chung với .