tailieunhanh - Con bạn ăn bổ sung có hợp lý?

Tuỳ theo độ tuổi mà trẻ có chế độ ăn bổ sung khác nhau Sữa mẹ là thức ăn đầu tiên và tốt nhất đối với trẻ, nhưng để trẻ phát triển tốt thông minh và khoẻ mạnh cần cho trẻ ăn bổ sung hợp lý. Ăn bổ sung là cho trẻ ăn các loại thức ăn khác ngoài sữa mẹ như: bột, cháo, cơm, rau, hoa quả, sữa đậu nành, sữa bò. | Con ban an bo sung co hop ly Tuy theo do tuoi ma tre co che do an bo sung khac nhau Sữa mẹ là thức ăn đầu tiên và tốt nhất đối với trẻ nhưng để trẻ phát triển tốt thông minh và khoẻ mạnh cần cho trẻ ăn bổ sung hợp lý. Ăn bổ sung là cho trẻ ăn các loại thức ăn khác ngoài sữa mẹ như bột cháo cơm rau hoa quả sữa đậu nành sữa bò. Khi nào cho trẻ ăn bổ sung Trong khoảng từ 4 - 6 tháng đầu chỉ cần cho trẻ bú mẹ. Từ tháng thứ năm hoặc thứ sáu ngoài sữa mẹ trẻ cần được ăn bổ sung các loại thực phẩm khác. Khi cho trẻ ăn bổ sung các bà mẹ cần chú ý cho trẻ ăn từ lỏng đến đặc từ ít đến nhiều tập cho trẻ quen dần với thức ăn mới. Số lượng thức ăn và bữa ăn tăng dần theo tuổi đảm bảo thức ăn hợp với khẩu vị trẻ. Khi chế biến thức ăn phải đảm bảo thức ăn mềm dễ nhai và dễ nuốt. Tăng dần năng lượng của thức ăn bổ sung. Có thể thêm dầu mỡ hoặc vừng lạc mè đậu phộng hoặc bổ sung bột men tiêu hoá làm cho bát bột vừa thơm vừa béo mềm trẻ dễ nuốt lại cung cấp thêm năng lượng giúp trẻ mau lớn. Tất cả dụng cụ chế biến phải sạch rửa tay sạch trước khi chế biến thức ăn và khi cho trẻ ăn. Cho trẻ bú mẹ càng nhiều càng tốt. Cho trẻ ăn nhiều hơn trong và sau khi bị ốm. Cho trẻ ăn uống nhiều chất lỏng hơn đặc biệt khi bị tiêu chảy và sốt cao. Không nên cho trẻ ăn mì chính vì không có chất dinh dưỡng lại không có lợi. Không cho trẻ ăn bánh kẹo uống nước ngọt trước bữa ăn vì chất ngọt sẽ làm tăng đường huyết gây ức chế tiết dịch vị làm trẻ chán ăn sẽ bỏ bữa hoặc ăn ít đi trong bữa .