tailieunhanh - Phòng trị cảm cúm theo y học thiên nhiên

Hàng năm, cứ đến lúc trời chuyển mùa, nhiều người có thể bị mắc vài cơn cảm lạnh và đôi khi nhiễm siêu vi khuẩn cúm. Thường thường những cơn cảm lạnh này có thể hết trong một vài ngày ở người có sức khỏe bình thường, nhưng với những người lớn tuổi hoặc những người mắc bệnh kinh niên, trẻ em suy dinh dưỡng, cảm cúm có thể rất nguy hiểm đến tính mạng. Phân biệt cảm lạnh và cúm Nếu người nào bị khổ sở vì cơn nhức đầu, nóng sốt, ớn lạnh, đau ê ẩm mình mẩy,. | Phòng trị cảm cúm theo y học thiên nhiên Hàng năm cứ đến lúc trời chuyển mùa nhiều người có thể bị mắc vài cơn cảm lạnh và đôi khi nhiễm siêu vi khuẩn cúm. Thường thường những cơn cảm lạnh này có thể hết trong một vài ngày ở người có sức khỏe bình thường nhưng với những người lớn tuổi hoặc những người mắc bệnh kinh niên trẻ em suy dinh dưỡng cảm cúm có thể rất nguy hiểm đến tính mạng. Phân biệt cảm lạnh và cúm Nếu người nào bị khổ sở vì cơn nhức đầu nóng sốt ớn lạnh đau ê ẩm mình mẩy ho đau cổ họng có thể gần như chắc chắn là bạn đã bị cúm vì virus influenza hay A H3. Các triệu chứng cúm này cũng tương tự khi mắc phải virus cúm chim H5N1 cúm SARS cúm A H1N1 . Cảm lạnh thường xảy ra khi một vài vi khuẩn tiếp xúc với lớp màng nhày của mũi gây nên nghẹt mũi nhảy mũi ngứa cổ họng vì đờm ứ ho chảy nước mũi. Cảm lạnh cũng có thể do vi khuẩn có sẵn trong họng hầu không gây bệnh nhưng nếu cơ thể bị lạnh bị mệt mỏi và suy giảm miễn dịch thì vi khuẩn ấy lại trỗi dậy gây cảm. Làm sao phòng ngừa được cảm lạnh hoặc cúm Cách tốt nhất vẫn là đừng để bị lây bệnh. Như chúng ta đều biết trong không khí nơi đông người sẽ chứa đủ loại siêu vi vi khuẩn bởi đủ mọi lý do như lan truyền qua môi trường do nói chuyện ho hen hắt hơi đàm nhớt khạc từ những người mắc bệnh từ thú rừng cảnh động vật nuôi kể cả heo gà vịt. Khi hít ngửi không khí ô nhiễm này chúng ta có nhiều nguy cơ lây bệnh. Chúng ta cũng có thể mắc bệnh qua những đụng chạm vật chất như khi cầm nắm tiếp xúc với đồ vật ống nghe điện thoại nước uống vòi máy công cộng dùng khăn ướt hàng quán không được vô trùng những dao muỗng nĩa ly tách hàng quán khi ăn uống hoặc tiếp xúc với động vật hoang dã vật nuôi như heo gà. Đã có nhiều công trình chứng minh siêu vi cúm kể cả SARS có thể truyền cho người qua heo gà chồn hương chồn mướp khỉ và vô số chim chuột và động vật hoang dã khác. Vậy chúng ta nên tránh tiếp xúc và rửa tay kỹ lưỡng nhiều lần trong ngày tránh đụng tay vào mắt miệng nếu tay không sạch nên ăn uống điều hòa uống nhiều nước