tailieunhanh - Cách mát xa làm đẹp da hàng ngày

* Cách mát xa làm đẹp hàng ngày: - Mát xa mặt: thường xuyên xoa mặt từ trên xuống dưới, từ trong ra ngoài và vòng quanh mặt. - Mát xa ngực: Thường xuyên xoa vòng quanh ngực mười mấy lượt một lần. - Mát xa tay: Thường xuyên xoa bóp tay. - Mát xa chân: Thường xuyên xoa bóp bàn chân nhiều lần. | * Cách mát xa làm đẹp hàng ngày: - Mát xa mặt: thường xuyên xoa mặt từ trên xuống dưới, từ trong ra ngoài và vòng quanh mặt. - Mát xa ngực: Thường xuyên xoa vòng quanh ngực mười mấy lượt một lần. - Mát xa tay: Thường xuyên xoa bóp tay. - Mát xa chân: Thường xuyên xoa bóp bàn chân nhiều lần. * Tránh mát xa trong các trường hợp sau: - Các căn bệnh truyền nhiễm cấp tính nặn. - Những chỗ bị viêm da chưa khỏi hẳn, hoặc da bị rách bị đau. - Các cơ quan của cơ thể bị bệnh nặng. - Gãy xương, trật xương, sau khi mới tiến hành phẫu thuật ung thư, hoặc thể chất yếu. - Bị xuất huyết định kỳ. - Một số bệnh di truyền, hoặc khiếm khuyết sinh lý bẩm sinh. - Thời gian các căn bênh thần kinh phát tác. - Sau khi mát xa có phản ứng xấu. THEO BÁCH KHOA PHỤ NỮ TRẺ (NXB THANH NIÊN, NGUYỄN THỊ MAI BIÊN DỊCH)

Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN

Nghiên cứu đánh giá hiệu quả làm giảm năng lượng A bức xạ mặt trời của kính kết hợp với phim dán kính cách nhiệt nhằm tiết kiệm năng lượng sử dụng để làm mát trong tòa nhà ở Việt Nam
6    132    0

Cách mát- xa cho trẻ

5    39    0

Cách mát xa làm đẹp da hàng ngày
1    44    0

Mát xa an toàn cho bà bầu

5    76    0

Kỹ thuật mát-xa mặt bớt sưng

4    51    0

Sữa và pho mát giúp đánh bại stress
3    92    0

Tìm sự sảng khoái từ mát-xa

3    43    0

Mát-xa cho bầu ngực tròn
3    60    0

Bí quyết mát xa da mặt của người Ấn Độ

8    72    0

Mát-xa với thìa

3    38    0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU

Một Case Về Hematology (1)

8    462337    61

Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14    25990    79

Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13    11341    542

Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14    10547    466

Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3    9838    108

Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249    8889    1161

Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16    8502    426

Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8    8100    2279

Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152    7730    1790

Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17    7245    268
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG

Đóng mới oto 8 chỗ ngồi part 9
10    179    3    26-12-2024

Sử dụng mô hình ARCH và GARCH để phân tích và dự báo về giá cổ phiếu trên thị trường chứng khoán
24    1073    2    26-12-2024

ETHICAL CODE HANDBOOK: Demonstrate your commitment to high standards
7    147    1    26-12-2024

báo cáo khoa học: "Malignant peripheral nerve sheath tumor arising from the greater omentum: Case report"
4    140    1    26-12-2024

Báo cáo nghiên cứu khoa học " Sự nhất quán phát triển kinh tế thị trường XHCN trong xây dựng xã hội hài hoà của Trung Quốc và đổi mới của Việt Nam "
8    144    1    26-12-2024

CÔNG NGHỆ MÔI TRƯỜNG - CHƯƠNG 5 CƠ SỞ QUÁ TRÌNH XỬ LÝ SINH HỌC

1    142    0    26-12-2024

Neuromuscular Diseases A Practical Guideline - part 4
46    149    1    26-12-2024

Tóc highlight cho mùa thu
7    129    0    26-12-2024

Báo cáo lâm nghiệp: " Influence de l’élagage sur la duraminisation, la production de bois de tension et quelques autres propriétés du bois de peuplierI 214"
13    107    0    26-12-2024

Báo cáo y học: "Fish oil: what the prescriber needs to know"
9    121    0    26-12-2024
TÀI LIỆU HOT

Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8    8100    2279

Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152    7730    1790

Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112    4406    1371

Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62    6281    1266

Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249    8889    1161

Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561    3838    680

Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122    3919    609

Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274    4705    565

Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13    11341    542

Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35    4504    490