tailieunhanh - Đặc điểm sức mạnh và khả năng linh hoạt chung của nam vận động viên Karate tỉnh Bình Dương

Đánh giá đặc điểm sức mạnh và khả năng linh hoạt chung của nam VĐV Karate tỉnh Bình Dương cho thấy được kết quả việc đánh giá đặc điểm sức mạnh và khả năng linh hoạt chung của nam VĐV Karate Bình Dương. Tuy nhiên, về mặt kết hợp vận động linh hoạt còn chưa tốt nên cần tăng cường huấn luyện sức mạnh chung và khả năng phối hợp vận động trong linh hoạt cho VĐV Karate Bình Dương trong tương lai. | THỂ THAO THÀNH TÍCH CAO 150 ĐẶC ĐIỂM SỨC MẠNH VÀ KHẢ NĂNG LINH HOẠT CHUNG CỦA NAM VẬN ĐỘNG VIÊN KARATE TỈNH BÌNH DƯƠNG ThS. Trịnh Ngọc Hoàng1 . Vũ Việt Bảo 2 Tóm tắt Đánh giá đặc điểm sức mạnh và Summary Assessing the general strength and khả năng linh hoạt chung của nam VĐV flexibility characteristics of male Karate athletes Karate tỉnh Bình Dương cho thấy được kết quả in Binh Duong province shows the results of việc đánh giá đặc điểm sức mạnh và khả năng assessing the general strength and flexibility linh hoạt chung của nam VĐV Karate Bình characteristics of male Karate athletes in Binh Dương. Tuy nhiên về mặt kết hợp vận động Duong. However the combination of flexible linh hoạt còn chưa tốt nên cần tăng cường movements is still not good so it is necessary to huấn luyện sức mạnh chung và khả năng phối strengthen general strength training and the hợp vận động trong linh hoạt cho VĐV Karate ability to coordinate flexible movements for Binh Bình Dương trong tương lai. Duong Karate athletes in the future. Keywords Speed strength agility Karate Từ khóa Sức mạnh tốc độ khả năng linh athletes Isokinectic jumping hoạt VĐV Karate co cơ đẳng động bật nhảy 1. ĐẶT VẤN ĐỀ một khu vực hạn chế với nhiều chuyển động Đối với thi đấu đối kháng Karate đòi hỏi các nhanh chóng khác nhau của các bộ phận cơ thể vận động viên phải có nền tảng thể lực là yếu tố như tiến lùi và ngang để thực hiện các kỹ năng quan trọng trong huấn luyện thi đấu đối kháng. kỹ thuật phụ thuộc vào hệ thống năng lượng Thành tích thành công trong karate phụ thuộc phosphagen Tabben et al. 2013 . Hầu hết các vào các đặc tính thể chất và sinh lý của vận động động tác quyết định kéo dài khoảng 1 5 giây viên karateka cùng với khả năng kỹ thuật chiến với hành động được thực hiện trong vòng thuật và tâm lý của họ Chaabene et al. 2012 . chưa đầy 2 giây và trung bình karateka thực Trong khi các phẩm chất kỹ thuật chiến thuật hiện 17 động tác quyết định cường độ cao mỗi và tâm lý không dễ dàng được đo lường

• Thể dục thể thao
• Khoa học thể thao
• Thể dục thể thao
• Sức mạnh tốc độ
• Co cơ đẳng động
• Bài tập huấn luyện Karate
• Huấn luyện thể thao
• Giáo dục thể dục thể thao
• Tâm lý thể dục thể thao
• Dinh dưỡng trong thể thao
• Khoa học thể dục thể thao
• Bài viết về thể thao
• Câu lạc bộ thể dục thể thao
• Hoạt động thể dục thể thao ngoại khóa
• Thể dục thể thao quần chúng
• Chuyên ngành Karate
• Đại học Thể dục thể thao Bắc Ninh
• Giáo dục thể chất
• Thể dục thể thao ngoại khóa
• Công tác thể dục thể thao
• Quản lý thể dục thể thao
• Hoạt động ngoại khoá thể dục thể thao
• Phương pháp thể dục thể thao
• Phong trào tập luyện thể dục thể thao
• Đo lường thể thao
• Quản lí khoa học thể dục thể thao
• Tập luyện thể thao ngoại khóa
• Sinh viên chuyên ngành bóng bàn
• Trường Đại học Thể dục thể thao Bắc Ninh
• Tạp chí Khoa học
• Khoa học Thể thao và Sức khỏe
• Quản lí Thể dục Thể thao
• Y sinh học Thể dục Thể thao
• Dạy học bóng bàn
• Ngành huấn luyện thể thao
• Tóm tắt Luận án Tiến sĩ
• Luận án Tiến sĩ
• Luận án Tiến sĩ Khoa học giáo dục
• Môn Thể thao nâng cao
• Chuẩn kiến thức môn Thể thao nâng cao
• Chuẩn kỹ năng môn Thể thao nâng cao
• Tập luyện thể dục thể thao
• Dinh dưỡng thể thao
• Thể thao giải trí
• Thể thao ngoại khóa
• Hoạt động thể thao ngoại khóa
• Hoạt động câu lạc bộ thể dục thể thao
• Nâng cao ý thức tập luyện thể thao
• Hoạt động thể dục thể thao
• Câu lạc bộ thể dục thể thao ngoại khóa
• Xây dựng câu lạc bộ thể dục thể thao
• Tỉnh Bắc Ninh
• Ngoại khóa thể dục thể thao
• Phong trào tập luyện ngoại khóa
• Hoạt động thể thao
• Câu lạc bộ thể thao
• Nhu cầu luyện tập thể thao
• Thể chất của học sinh
• Phương pháp dạy thể dục thể thao
• Phong trào thể dục thể thao ngoại khóa
• Hoạt động tập luyện thể dục thể thao
• Thể dục thể thao ngoại khoá
• Nhu cầu luyện tập thể dục thể thao
• Công tác giáo dục thể chất
• Giảng dạy môn Giáo dục thể chất
• Thực trạng hoạt động thể dục thể thao
• Hội thảo thể thao
• Kỷ yếu hội thảo
• Nghiên cứu thể thao
• Văn hóa thể thao
• Bài tập nâng cao thể lực
• Hiệu quả hoạt động thể dục thể thao
• Trường Đại học Sư phạm Đại học Thái Nguyên
• Sinh viên không chuyên thể dục thể thao
• Nghiên cứu khoa học giáo dục thể chất
• Đào tạo nhân thực ngành Thể thao
• Giáo dục đại học
• Lý luận và thực tiễn thể dục thể thao
• Giáo dục đại học Việt Nam