tailieunhanh - Vì sao không nên quá béo khi mang thai?

Hiện nay rất nhiều phụ nữ trong quá trình mang thai và cho con bú mắc phải chứng tăng cân quá mức, gây nhiều hậu quả không tốt cho sức khỏe. Cơ thể phụ nữ Việt Nam hiện nay hầu hết cao trên dưới 1m60cm, trong quá trình mang thai thể trọng sẽ tăng dần, không còn dáng vẻ như xưa nữa. Cùng với sự phát triển của thai nhi, tử cung người mẹ ngày một to, ngực căng lên, lượng máu tuần hoàn cao và lượng muối tích tụ trong nước nhiều, khiến chị em thấy nặng nề | Vì sao không nên quá béo khi mang thai Hiện nay rất nhiều phụ nữ trong quá trình mang thai và cho con bú mắc phải chứng tăng cân quá mức gây nhiều hậu quả không tốt cho sức khỏe. Cơ thể phụ nữ Việt Nam hiện nay hầu hết cao trên dưới 1m60cm trong quá trình mang thai thể trọng sẽ tăng dần không còn dáng vẻ như xưa nữa. Cùng với sự phát triển của thai nhi tử cung người mẹ ngày một to ngực căng lên lượng máu tuần hoàn cao và lượng muối tích tụ trong nước nhiều khiến chị em thấy nặng nề. Cân nặng cần thiết trong quá trình mang thai tăng trong vòng từ 10 -15kg là bảo đảm. Đây là hiện tượng sinh lý bình thường sau khi thai nhi chào đời tử cung sẽ hồi phục lại lượng Natri tích tụ giảm thể trọng cơ thể có thể phục hồi lại như trước thậm chí có người còn gầy hơn lúc chưa mang thai . Tuy nhiên cũng có một số người tăng cân rất nhanh trong thời kỳ mang thai có người tăng 20-30 kg có người sau khi sinh rất béo không thể trở về thể trọng ban đầu. Như chúng ta đã biết béo phì rất không có lợi cho sức khoẻ. Có mấy nguyên nhân sau đây 1. Sau khi mang thai sự bài tiết và trao đổi chất trong cơ thể người mẹ diễn ra hàng loạt biến đổi những biến đổi này có khuynh hướng tích tụ mỡ dẫn tới béo phì. 2. Bản thân phụ nữ mang thai và người thân thường nghĩ rằng ăn nhiều cá thịt đồ tanh đồ mô . rất tốt và có lợi cho bản thân người mẹ và thai nhi nên thường xuyên cho ăn nhiều mà không hiểu đây là nguyên nhân dẫn tới sự thừa mô thể trọng tăng quá cao. 3. Những phụ nữ bình thường chú ý giữ gìn cơ thể nhưng tới lúc có bầu cũng muốn hi sinh thà bị béo cũng không để thai nhi phải chịu thiệt thòi . Khi đời sống kinh tế được cải thiện người phụ nữ đã có nhiều điều kiện được chăm sóc hơn về dinh dưỡng nhưng một số bà bầu đã ăn uống không cẩn thận thậm chí vô tội vạ . Hậu quả là trọng lượng cơ thể không tương xứng với cân nặng thai quá to khiến họ không thể sinh theo đường tự nhiên mà phải phẫu thuật mổ lấy thai nguy cơ tai biến sản khoa cũng nhiều hơn. Tỷ lệ mắc hội chứng cao huyết áp thai nghén ở .