tailieunhanh - 40 vấn đề về Sức khỏe - Phần 3

Chất bảo vệ răng tuyệt vời "Để đề phòng sâu răng, chỉ đánh răng nhiều lần thật sạch bằng bàn chải mà không cần kem đánh răng, có được không? Tại sao lại phải pha chất fluor vào kem đánh răng?". Đánh răng ngay sau mỗi bữa ăn hoặc đánh răng vào buổi sáng và tối đều rất tốt. Động tác này ngăn thức ăn còn sót tạo thành một màng mỏng trên răng, làm môi trường phát triển của vi khuẩn. Hơn nữa, trong khi ta ngủ, do không có động tác nhổ ra hoặc nuốt nước bọt. | 500 giải đáp y học theo yêu cầu bạn đọc 40 vấn đề về Sức khỏe Phần 3 21. Chất bảo vệ răng tuyệt vời Để đề phòng sâu răng chỉ đánh răng nhiều lần thật sạch bằng bàn chải mà không cần kem đánh răng có được không Tại sao lại phải pha chất fluor vào kem đánh răng . Đánh răng ngay sau mỗi bữa ăn hoặc đánh răng vào buổi sáng và tối đều rất tốt. Động tác này ngăn thức ăn còn sót tạo thành một màng mỏng trên răng làm môi trường phát triển của vi khuẩn. Hơn nữa trong khi ta ngủ do không có động tác nhổ ra hoặc nuốt nước bọt xuống ruột nên vi khuẩn có điều kiện tập trung hơn đây là lý do tại sao phải đánh răng trước khi đi ngủ . Việc đánh răng đều đặn cũng giúp ngăn chặn sự hình thành cao răng tránh gây tổn thương cho lợi. Kem đánh răng giúp cho việc kì cọ này hữu hiệu hơn. Trước đây người ta cho rằng nếu đánh răng thật tỉ mỉ thì không cần kem đánh răng nữa. Lúc đó tác dụng bảo vệ răng tuyệt vời của chất fluor chưa được phát hiện chất này cũng chưa được trộn vào kem đánh răng như hiện nay. Fluor là chất duy nhất có khả năng làm cho men răng lớp ngoài cùng phủ lên ngà răng không bị hòa tan trong môi trường axit. Men răng là chất cứng nhất của cơ thể chủ yếu gồm các apatite. Fluor khi ngấm vào men răng sẽ biến các apatite thành fluoroapatite làm cho men răng cứng thêm. Mới đây các nha sĩ của Anh đã sáng tạo một phương pháp mới ngừa sâu răng dùng một viên nhỏ bằng hạt gạo gắn vào một răng hàm của trẻ viên này thường xuyên giải phóng chất fluor trong hai năm liền kết quả là tỷ lệ sâu răng giảm 76 . Các bạn nên nhắc nhở và kiểm tra con em trong nhà kể cả các cháu nhỏ chỉ mới có răng sữa đánh răng thật kỹ nhất là buổi tối và chỉ dùng kem đánh răng có fluor. 22. Huyết áp cao hay không Bố tôi gần 70 tuổi nhưng còn sung sức lao động tốt ăn ngủ bình thường. Vừa rồi cụ đo huyết áp chỉ số là 140 100 có người nói cao có người cho là bình thường. Cách đo hiện nay không giống nhau. Vậy cách đo nào tốt nhất và chỉ số của người cao huyết áp là bao nhiêu . Với người cao tuổi như cụ nhà chúng