tailieunhanh - 40 vấn đề về Sức khỏe - Phần 1

Lớn nhanh nhất ở tuổi nào? "Xin cho chúng em biết, từ nhỏ đến khi thành người lớn, cơ thể phát triển nhanh nhất về chiều cao vào lúc nào?". Chưa có thống kê lớn nào ở nước ta về vấn đề mà các em quan tâm. Gần đây, một nghiên cứu của Nhật Bản tiến hành trên hơn 200 sinh viên (cả nam lẫn nữ) cho thấy: Ở con gái 8 tuổi và con trai 11 tuổi có bước ngoặt về phát triển chiều cao. Đến 15 tuổi (gái) hoặc 17 tuổi (trai), tốc độ giảm xuống, mỗi. | 500 giải đáp y học theo yêu cầu bạn đọc 40 vấn đề về Sức khỏe Phần 1 1. Lớn nhanh nhất ở tuổi nào Xin cho chúng em biết từ nhỏ đến khi thành người lớn cơ thể phát triển nhanh nhất về chiều cao vào lúc nào . Chưa có thống kê lớn nào ở nước ta về vấn đề mà các em quan tâm. Gần đây một nghiên cứu của Nhật Bản tiến hành trên hơn 200 sinh viên cả nam lẫn nữ cho thấy Ở con gái 8 tuổi và con trai 11 tuổi có bước ngoặt về phát triển chiều cao. Đến 15 tuổi gái hoặc 17 tuổi trai tốc độ giảm xuống mỗi năm cơ thể chỉ cao thêm chưa đầy 1 cm. Số liệu trên là của nước ngoài nhưng các em có thể tham khảo vận dụng cho bản thân và gia đình nhằm có một chế độ ăn uống rèn luyện thể lực thích hợp trong bước ngoặt quan trọng đó. 2. Có nên đi nghỉ mát hằng năm Hai đứa con tôi ngoan và học giỏi. Hè nào các cháu cũng đòi đi nghỉ mát nhưng vợ chồng tôi quá bận rộn nên không đi được. Vừa rồi bà chị ông xã ở Mỹ về chơi tụi tôi bị bả mắng cho một trận về chuyện đó. . Hai bạn không bị mắng oan đâu. Các bạn đã bỏ mất những dịp tốt cho các cháu được tiếp xúc với thiên nhiên hít thở không khí trong lành. Vợ chồng bạn cũng đã bỏ mất những dịp tốt để củng cố thêm tình nghĩa giữa hai vợ chồng giữa con cái với bố mẹ bỏ mất những dịp tốt để gần gũi mọi người từ đó củng cố thêm lòng nhân ái cho mình và cho các con . Ngoài một số điều trên đi nghỉ mát rất có lợi cho sức khỏe. Một nghiên cứu kéo dài 9 năm tại Mỹ tiến hành trên gần người có nhiều nguy cơ bị bệnh tim đã phát hiện ra rằng ở những người đi nghỉ mát đều đặn hằng năm nguy cơ tử vong giảm 17 so với những người chỉ nghỉ ngơi tại nhà. Qua đó các nhà khoa học nhận định đi nghỉ mát là dịp thoát ra khỏi stress dành được nhiều thời gian hơn cho gia đình và bạn bè trong một môi trường mới đầy hấp dẫn. 3. Sống lâu có di truyền không Đặc điểm sống lâu có di truyền không Ông nội tôi ba tôi đều thọ ngoài 80 tuổi. Liệu anh em tôi có thừa hưởng được điều đó . Nhiều thống kê khoa học cho thấy trong một số dòng họ có những thế hệ sống lâu liên tiếp. .