tailieunhanh - Sáng kiến kinh nghiệm THCS: Một số biện pháp nhằm phát huy kĩ năng rèn luyện sức bền trong giờ học chạy cự li trung bình cho học sinh khối 6

Sáng kiến kinh nghiệm THCS "Một số biện pháp nhằm phát huy kĩ năng rèn luyện sức bền trong giờ học chạy cự li trung bình cho học sinh khối 6" với mục tiêu góp phần đào tạo thế hệ thanh thiếu niên phát triển cao về trí tuệ, cường tráng về thể chất, phong phú về tinh thần và trong sáng về đạo đức | Một số biện pháp nhằm phát huy kĩ năng rèn luyện sức bền trong giờ học chạy cự li trung bình cho học sinh khối 6 I. MỞ ĐẦU 1. Tính cấp thiết Tập luyện sức bền có ý nghĩa rất lớn trong công tác giáo dục và bồi dưỡng học sinh trong nhà trường. Qua đó nhằm hình thành các phẩm chất ý chí và đạo đức của con người mới góp phần vào giáo dục và nâng cao trí tuệ giáo dục lao động và giáo dục thẩm mỹ cho các em. Khi học tập rèn luyện sức bền đa số học sinh không chịu khó luyện tập hoặc luyện tập không được tích cực không tự giác. Các em chưa hiểu được vị trí và tầm quan trọng của sức bền trong đời sống và học tập vì vậy vấn đề đặt ra là việc nhằm phát huy kĩ năng rèn luyện sức bền trong giờ học chạy cự li trung bình cho học sinh lớp 6 trường THCS Quán Toan môn Giáo dục thể chất là rất cần thiết. 2. Mục tiêu Thực hiện mục tiêu chung của hệ thống thể dục thể thao Việt Nam góp phần đào tạo thế hệ thanh thiếu niên phát triển cao về trí tuệ cường tráng về thể chất phong phú về tinh thần và trong sáng về đạo đức. Môn Giáo dục thể chất trong nhà trường phổ thông bao gồm nhiều phân môn trong đó Điền kinh là một phân môn cơ bản phong phú và đa dạng gồm nhiều nội dung khác nhau như chạy nhảy ném đẩy là nền tảng phát triển các tố chất thể lực làm cơ sở cho các môn thể thao khác. Việc luyện tập rèn sức bền có một ý nghĩa rất quan trọng trong đời sống vì nếu không có sức bền con người vừa mới làm việc học tập đã cảm thấy mệt mỏi rất nhanh như vậy sẽ không bao giờ làm được việc đạt kết quả cao. Rèn luyện sức bền giúp cơ thể có khả năng chống lại mệt mỏi khi học tập lao động hay luyện tập thể dục thể thao kéo dài vì vậy nó có một vị trí vô cùng quan trọng đối với các em học sinh ở lứa tuổi trung học cơ sở. 3. Đối tượng và phương pháp thực hiện - Đối tượng học sinh khối 6 Trường trung học cơ sở Quán Toan 1 Một số biện pháp nhằm phát huy kĩ năng rèn luyện sức bền trong giờ học chạy cự li trung bình cho học sinh khối 6 - Phương pháp thực hiện Giáo viên sử dụng lời nói và .