tailieunhanh - Các bước giúp gia tăng sự tự tin vào bản thân

Những người có phong thái tự tin thường không chỉ hấp dẫn, cuốn hút mọi người mà còn giúp những người xung quanh mình cảm thấy tự tin hơn vào bản thân. Tuy nhiên, hiện nay có khá nhiều người thể hiện sự tin của mình một cách cường điều hoặc gồng mình chứng tỏ cho mọi người thấy rằng mình là người tự tin. Thật đáng buồn là hiện nay chúng ta thường được dạy cách diễn xuất sự tự tin thay vì học cách để tự tin. . | Các bước giúp gia tăng sự tự tin vào bản thân Những người có phong thái tự tin thường không chỉ hấp dẫn cuốn hút mọi người mà còn giúp những người xung quanh mình cảm thấy tự tin hơn vào bản thân. Tuy nhiên hiện nay có khá nhiều người thể hiện sự tin của mình một cách cường điều hoặc gồng mình chứng tỏ cho mọi người thấy rằng mình là người tự tin. Thật đáng buồn là hiện nay chúng ta thường được dạy cách diễn xuất sự tự tin thay vì học cách để tự tin. Dưới đây là một số bước đơn giản giúp bạn tăng cường sự tự tin vào bản thân từ đó giúp bạn thành công hơn trong cuộc sống cũng như trong công việc 1. Xác định rõ mục tiêu Hãy xác định điều gì là thực sự quan trọng đối với bạn. Lập danh sách những điều mà bạn muốn người khác nghĩ về mình. Điều này không phải là để giúp bạn gây ấn tượng với người khác mà thay vào đó là giúp bạn khám phá những điều bạn cho là thực sự quan trọng và muốn mọi người hiểu và nhìn thấy điều đó ở trong bạn. 2. Rèn luyện bản thân Hãy thử suy ngẫm về những giá trị mà bạn vừa liệt kê trong danh sách và tìm nguồn động lực để bạn có thể thực hiện những điều đó. Tập trung vào những điều bạn có thể làm với một thái độ tích cực và cố gắng thực hiện cho dù đôi khi có một số yếu tố môi trường xung quanh có thể gây khó khăn cho bạn. 3. Hãy cư xử tốt Khi bạn làm những việc tốt dù rất nhỏ như giữ cửa để cho một ai đó đi vào mang giúp hành lý nhặt giúp đồ vật người khác làm rơi hay làm từ thiện sẽ khiến bạn cảm thấy tinh thần thoải mái hơn và gia tăng sự tự tin vào bản thân mình hơn. Hãy tỏ ra là một người rộng lượng và hào phóng. H ãy thử một lần đãi những người lạ một chầu cafe hay trả tiền rửa xe cho chiếc xe ôtô xếp ngay sau bạn trong bãi rửa xe tự động nếu bạn có hai vé mua hàng miễn phí hãy tặng lại một phiếu cho người khác. Thực hành những hành động cư xử tốt và rộng lượng thường xuyên sẽ giúp bạn tự tin hơn. Tuy nhiên nên nhớ rằng bạn không nên làm những việc tốt chỉ vì hy vọng sẽ nhận lại được một lợi ích nào đó. 4. Chứng tỏ năng lực bản thân Nếu .