tailieunhanh - BÍ QUYẾT ĐỂ SỐNG LÂU SỐNG KHỎE

GS Tề Quốc Lực là một người Mỹ gốc hoa. Ông đã từng làm việc cho tổ chức y tế thế giới nhiều năm. Mới đây ông được mời về Bắc kinh nói chuyện về sức khỏe. Bài viết của ông được đăng tải trên nhiều tờ báo của trung quốc. Để giúp bạn đọc tham khảo tiếp cận thông tin y học mới chúng tôi xin giới thiệu bài nói của GS: Hiện nay đa số là chết vì bệnh, rất ít người chết vì già, lẽ ra phải là đa số chết vì già, còn thiểu. | R­îu vang ®á cßn cã mét t¸c dông n÷a lµ h¹ huyÕt ¸p, h¹ mì m¸u . Vang ®á cã mÊy t¸c dông tèt nh­ thÕ, nªn ë n­íc ngoµi b¸n rÊt ch¹y. T«i kh«ng qu¶ng c¸o tiÕp thÞ cho vang ®á ®©u, t«i chØ truyÒn l¹i tinh thÇn cña héi nghÞ Quèc tÕ. NhiÒu ng­êi sÏ hái ch¼ng ph¶i cÊm r­îu sao ? Tæ chøc y tÕ thÕ giíi nãi r»ng cai thuèc l¸, h¹n chÕ r­îu, chø cã nãi cÊm r­îu ®©u. H¬n n÷a cßn nãi râ h¹n l­îng r­îu: R­îu vang nho mçi ngµy kh«ng qu¸ 50-100 ml, r­îu tr¾ng mçi ngµy kh«ng qu¸ 5-10 ml, bia mçi ngµy kh«ng qu¸ 300ml. NÕu anh v­ît qu¸ sè l­îng ®ã th× sai lÇm, kh«ng qu¸ th× tèt. Cã ®ång chÝ n÷ hái: T«i kh«ng biÕt uèng r­îu th× lµm thÕ nµo? ChÞ kh«ng biÕt uèng r­îu còng kh«ng biÕt ¨n nho sao? ¡n nho l¹i kh«ng biÕt ¨n c¶ vá sao ? Nh­ng nho tr¾ng l¹i kh«ng cã nghÞch chuyÓn thuÇn b¹n ¨n còng v« Ých. B©y giê ë ch©u ©u cã b¸nh ngät lµm b»ng nho ®á råi. T«i ®· thö råi, nho ®á röa s¹ch mµ ¨n nuèt c¶ vá th× rÊt thÝch, ch¶ sao c¶. Cho nªn ng­êi ta cã tiÒn uèng r­îu vang ®á, ng­êi kh«ng cã tiÒn ¨n nho ®á kh«ng bá vá ®Òu gi÷ ®­îc søc kháe nh­ nhau. Cßn cã ng­êi b¾t bÎ t«i, t«i kh«ng cã tiÒn th× lµm thÕ nµo? T«i xin nãi víi c¸c b¹n, c¸c khu vùc tr­êng thä trªn toµn thÕ giíi ®Òu ë vïng Ýt tiÒn. Nh­ vËy cã l¹ kh«ng? kÎ cã tiÒn ngµy ngµy nhËu nhÑt tiÖc lín nhá, gµ vÞt thÞt c¸ th× ®Òu bông phÖ, b»ng ®Çu b»ng ®u«i. T«i ®· ®iÒu tra råi, nh÷ng ng­êi nh­ vËy rÊt Ýt ng­êi sèng qu¸ 65 tuæi.

• Y học thường thức
• bí quyết sống lâu
• bí quyết sống khỏe
• Ăn uống cân bằng
• thực phẩm dinh dưỡng
• cách kéo dài tuổi thọ
• bí quyết sống thọ
• chăm sóc sức khoẻ
• bí quyết kéo dài tuổi thọ
• nguyên tắc sống lâu
• bí quyết đơn giản
• bí kíp sống lâu
• mẹo sống lâu
• cách sống lâu
• y học thường thức
• kiến thức y học
• y học cơ sở
• Bí quyết kéo dài tuổi thọ trên 100 năm
• Cấu trúc cơ thể
• Quá trình lão hoá
• Bí quyết sông lâu
• Bí quyết trường sinh đắc thọ
• Bí quyết sống lâu của người Trung Hoa
• Bí quyết sông lâu của người Nhật Bản
• bí kíp sống khỏe
• chăm sóc người già
• dinh dưỡng người già
• thực đơn cho người già
• sức khoẻ người già
• Những thực phẩm giúp sống lâu
• sức khỏe người cao tuổi
• cách chăm sóc sức khỏe
• bệnh ở ngừơi già
• bí quyết trẻ lâu
• nghệ thuật sống
• phương pháp trẻ lâu
• cách kéo dài tuổi xuân
• Sống thọ
• sống lâu 100 tuổi
• cách sống khoẻ mạnh
• y tế
• sức khỏe
• Bí quyết sống lâu sống khỏe ở quanh ta
• phương pháp giữ gìn sức khỏe
• Bí quyết sống lâu sống khỏe
• bí quyết
• sống lâu
• kỹ năng sống
• Tề Quốc Lực
• muốn sống lâu
• kết hôn và uống rượu
• sống vui vẻ
• tâm lý
• ứng xử khéo léo
• Bí quyết sống
• bí kíp sống lấu
• sức khỏe là gì
• Tự kỷ ám thị
• y tế sức khỏe
• sức khỏe giới tính
• bệnh thường gặp
• biện pháp phòng và trị bệnh
• kiến thức y học cần biết
• Bí quyết sống lâu trăm tuổi
• Vận động có ô xy
• Trạng thái tâm lý
• bí quyết sống lâu khỏe mạnh