Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Sức khỏe phụ nữ
Mẹo hay chống lại những cơn ốm nghén
tailieunhanh - Mẹo hay chống lại những cơn ốm nghén
Đa phần thai phụ đều phải chịu đựng triệu chứng ốm nghén từ nhẹ đến nặng. Nhiều người còn nôn ói liên tục và không ăn được gì. 3 tháng đầu tiên của thai kỳ là giai đoạn nặng nề nhất của triệu chứng ốm nghén. Một số người may mắn biến mất sự khó chịu ấy sau kỳ tam cá nguyệt đầu tiên nhưng cũng có rất nhiều người phải chịu đựng nó suốt cả quá trình mang thai 70% phụ nữ trên thế giới này đều bị chứng ốm nghén khi mang thai, nguyên nhân là do lượng. | K 1 1 Ấ 1 1 Ấ 1 r Mẹo hay chông lại những cơn ôm nghén Đa phần thai phụ đều phải chịu đựng triệu chứng ôm nghén từ nhẹ đến nặng. Nhiều người còn nôn ói liên tục và không ăn được gì. 3 tháng đầu tiên của thai kỳ là giai đoạn nặng nề nhất của triệu chứng ôm nghén. Một sô người may mắn biến mất sự khó chịu ấy sau kỳ tam cá nguyệt đầu tiên nhưng cũng có rất nhiều người phải chịu đựng nó suôt cả quá trình mang thai 70 phụ nữ trên thế giới này đều bị chứng ốm nghén khi mang thai nguyên nhân là do lượng hoc-mon thai kỳ tăng nhanh. Thông thường các triệu chứng bắt đầu lúc khoảng tuần thứ 6 cao điểm tại tuần thứ 10 sau đó giảm dần ở khoảng tuần thứ 14. Hầu hết các trường hợp đều ói và nôn nao vào buổi sáng. Dưới đây là một số mẹo đơn giản nhưng hiệu quả để đối phó với chứng ốm nghén - Uống nước lọc hoặc trà loãng - Ần các loại thạch rau câu trái cây đóng hộp - Bánh mì khô bánh cracker nhạt - Chuối táo là những thực phẩm tốt cho thai phụ - Chia nhỏ bữa ăn ra mỗi ngày - Uống nước trong khoảng 30 - 45 phút trước khi ăn bữa chính - Tránh các mùi khó chịu sử dụng mùi nước hoa xịt phòng yêu thích như bạc hà chanh. - Uống vitamin tổng hợp bổ sung dinh dưỡng - Tập hít thở đều đặn và hưởng thụ một bầu không khí mát lành - Vận động nhẹ nhàng ngồi xuống đứng lên từ từ - Bổ sung các loại thực phẩm chứa vitamin B6 Tín hiệu báo động Trong trường hợp hiếm hoi ốm nghén có thể được kéo dài và nghiêm trọng dẫn đến giảm cân và mất nước. Dưới đây là tín hiệu báo động đòi hỏi phải có một cuộc hẹn với bác sĩ - Nôn khan hoặc nôn thức ăn suốt cả ngày không ngừng - Sụt cân rõ rệt - Đi tiểu ra .
Thanh Hương
159
4
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Ebook Những điều cần biết về mang thai sinh nở và chăm sóc em bé
288
117
1
Những điều mẹ bầu cần biết khi thể dục trong thai kì
8
106
0
Thai già tháng và những điều cần biết
6
126
0
Thai lưu và những điều cần biết
7
137
0
Sưu tầm những điều cần biết khi mang thai
6
118
0
Những điều cần biết về Đa thai
10
96
0
Những chứng bệnh thông thường khi mang thai (Phần 1)
9
121
0
Những chứng bệnh thông thường khi mang thai (Phần 2)
8
128
0
Những liệu pháp thay thế thuốc khi mang thai
6
119
0
Những điều cần biết trước khi có bầu
3
111
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461871
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22673
60
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10897
529
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10070
446
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9534
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8293
1125
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8243
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7866
2220
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6692
253
Vật lý hạt cơ bản (1)
29
5775
85
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Sức khỏe phụ nữ
những điều biết khi mang thai
chăm sóc phụ nữ mang thai
kiến thức mang thai
sức khỏe phụ nữ
bệnh phụ nữ
bệnh khi mang thai
Những điều cần biết về mang thai
Tài liệu sức khỏe sinh sản
Chăm sóc trẻ em
Phụ nữ mang thai
Trẻ sơ sinh
Tài liệu điều dưỡng
Kiểm tra sức khỏe trước mang thai
Dinh dưỡng khi mang thai
Hành vi ảnh hưởng đến thai nhi
Những điều mẹ bầu cần biết
Thể dục trong thai kì
Thể dục khi mang thai
Sức khỏe bà bầu
Phụ nữ khi mang thai cần biết
Chăm sóc sức khỏe phụ nữ
Sức khỏe sinh sản phụ nữ
Chế độ dinh dưỡng cho bà bầu
Những điều cần biết khi mang thai
Thay đổi khi mang thai
Kinh nghiệm mang bầu
mang thai đa thai
điều cần biết về đa thai
dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai
những thay đổi khi mang thai
làm sao để bớt bị nghén
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Báo cáo khoa học: Loss of kinase activity in Mycobacterium tuberculosis multidomain protein Rv1364c
14
235
0
28-04-2024
Mass Transfer in Multiphase Systems and its Applications Part 19
40
256
1
28-04-2024
Oreilly learning the vi Editor phần 4
19
229
0
28-04-2024
Bơm máy nén quạt trong công nghiệp part 8
20
198
2
28-04-2024
THE ANTHROPOLOGY OF ONLINE COMMUNITIES BY Samuel M.Wilson and Leighton C. Peterson
19
146
0
28-04-2024
B2B Content Marketing: 2012 Benchmarks, Budgets & Trends
17
139
0
28-04-2024
Hướng dẫn sử dụng Quickoffice cho Ipad và Iphone
13
151
0
28-04-2024
Đề tài: Tìm hiểu một số yêu cầu đặt ra với một phòng thu âm, để đảm bảo chất lượng âm thanh trong sản phẩm đa phương tiện
8
161
1
28-04-2024
QUẢN LÝ CHẤT LƯỢNG KHÔNG KHÍ
75
138
0
28-04-2024
Hệ thống làm lạnh và điều hòa không khí
21
126
0
28-04-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7866
2220
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5755
1381
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3770
1232
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5326
1136
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8293
1125
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3503
643
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10897
529
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3688
525
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4058
516
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4132
480
crossorigin="anonymous">
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.