tailieunhanh - Đánh giá phát triển sức bền của nam VĐV cầu lông lứa tuổi 17-18 Trung tâm TDTT quận Thủ Đức với việc áp dụng kế hoạch huấn luyện sau 16 tuần

Qua 16 tuần tập luyện cùng với kế hoạch huấn luyện áp dụng hệ thống 20 bài tập phát triển sức bền được lựa chọn thông qua phương pháp phỏng vấn, kết quả cho thấy: sức bền (sức bền chung và sức bền chuyên môn) của nam VĐV cầu lông lứa tuổi 17-18 trung tâm TDTT quận Thủ Đức được cải thiện rõ rệt ở 8/8 test đáng giá. | ĐÁNH GIÁ PHÁT TRIỂN SỨC BỀN CỦA NAM VĐV CẦU LÔNG LỨA TUỔI 17-18 TRUNG TÂM TDTT QUẬN THỦ ĐỨC VỚI VIỆC ÁP DỤNG KẾ HOẠCH HUẤN LUYỆN SAU 16 TUẦN TS. Phan Ngọc Huy ThS. Trần Thị Cảng ThS. Trần Anh Đức Đại học Ngân Hàng Thành phố Hồ Chí Minh TÓM TẮT Qua 16 tuần tập luyện cùng với kế hoạch huấn luyện áp dụng hệ thống 20 bài tập phát triển sức bền được lựa chọn thông qua phương pháp phỏng vấn kết quả cho thấy sức bền sức bền chung và sức bền chuyên môn của nam VĐV cầu lông lứa tuổi 17-18 trung tâm TDTT quận Thủ Đức được cải thiện rõ rệt ở 8 8 test đáng giá. Có thể kết luận rằng kế hoạch huấn luyện mà tác giả đã xây dựng là có hiệu quả và đạt được mục tiêu là phát triển sức bền cho nam VĐV cầu lông lứa tuổi 17-18 trung tâm TDTT quận Thủ Đức. Từ khóa Sức bền chung sức bền chuyên môn kế hoạch huấn luyện nam VĐV cầu lông lứa tuổi 17-18 trung tâm TDTT quận Thủ Đức 1. ĐẶT VẤN ĐỀ Thực trạng công tác huấn luyện sức bền của trung tâm TDTT quận Thủ Đức đang có một số bất cập sức bền của nam VĐV cầu lông lứa tuổi 17-18 có dấu hiệu giảm dần trong thời gian gần đây. Thể dục thể thao là một bộ phận quan trọng của nền văn hoá xã hội. Chỉ thị 36- CT TW của Ban bí thư trung ương Đảng ngày 24 3 1994 đã khẳng định Mục tiêu cơ bản và lâu dài của công tác Thể dục thể thao là hình thành nền thể dục thể thao phát triển và tiến bộ góp phần nâng cao sức khoẻ thể lực đáp ứng nhu cầu văn hoá tinh thần của nhân dân và phấn đấu đạt được vị trí xứng đáng trong các hoạt động thể thao quốc tế trước hết là ở khu vực Đông Nam Á 1 . Cầu lông là môn thể thao được du nhập vào Việt Nam từ đầu năm 1960. Tuy nó xuất hiện muộn hơn so với một số môn thể thao khác nhưng nó nhanh chóng phát triển rộng khắp các tỉnh thành ngành trên toàn quốc. Sự phát triển của môn cầu lông phù hợp với điều kiện kinh tế nước ta hiện nay vì cơ sở vật chất của môn thể thao này rất đơn giản lại dễ chơi. Trong những cuộc thi đấu quốc tế các VĐV cầu lông Việt Nam tham dự mới ở mức độ cọ sát học hỏi kinh nghiệm. Nhưng hiện nay ngôi bá .

• Thể dục thể thao
• Sức bền chung
• Sức bền chuyên môn
• Công tác huấn luyện sức bền
• Bài tập phát triển sức bền
• Khoa học giáo dục thể thao
• Phát triển sức bền
• Phát triển sức bền cho sinh viên
• Giáo dục thể chất
• Tiến trình học môn Karate
• Vận động viên cầu lông
• Huấn luyện thể lực cầu lông
• Phương pháp Thể dục thể thao
• Bài giảng Sức bền vật liệu
• Sức bền vật liệu
• Các khái niệm cơ bản sức bền vật liệu
• Khái niệm chung về thép
• Thép kết cấu
• Thép dụng cụ
• Chạy cự ly 1500m
• Huấn luyện thể thao
• Thể dục thể thao
• Đánh giá trình độ tập luyện thể thao
• Sáng kiến kinh nghiệm
• Sáng kiến kinh nghiệm THCS
• Sáng kiến kinh nghiệm môn Thể dục
• Bài tập giáo dục sức bền
• Giáo dục sức bền trường học
• Môn Chạy vũ trang
• Lực lượng tự vệ
• Luật Dân quân – Tự vệ
• Tạp chí Phụ sản
• Hội chứng chuyển hóa
• Sức bền tinh trùng
• Chỉ số cơ thể BMI
• Xét nghiệm bilan lipid máu
• Bài tập phát triển thể lực
• Bài tập phát triển sức mạnh
• Bài tập phát triển sức nhanh
• Bài tập phát triển năng lực mềm dẻo
• Bài tập phát triển khéo léo
• Hợp chất lưu huỳnh
• Sức khỏe bền vững
• Hoạt chất sinh học
• Thực phẩm chức năng
• Dinh dưỡng cơ bản
• Vai trò thực phẩm chức năng
• Dinh dưỡng sức khỏe
• Phát triển thể lực cho sinh viên
• Bài tập phát triển linh hoạt khéo léo
• luận văn thạc sĩ
• luận văn y học
• y học dự phòng
• Sức bền thẩm thấu hồng cầu
• Polymerase chain reaction
•  Thalassemia
• Cơ chế bệnh sinh của hội chứng Thalassemia
• Cơ sở di truyền của  Thal
• Thiết bị trao đổi nhiệt
• Trao đổi nhiệt
• Thiết bị trao đổi nhiệt hỗn hợp
• Thiết bị chưng cất
• Thiết bị trao đổi nhiệt kiểu mới
• Tính toán sức bền
• Vận hành thiết bị trao đổi nhiệt
• Luận văn Thạc sĩ Y học
• Bệnh β Thalassemia
• Cấu trúc hemoglobin
• Cơ chế bệnh sinh hội chứng Thalassemia
• Chẩn đoán bệnh β Thalassemia