tailieunhanh - Những ngày đầu nuôi con

Phải mất ít nhất 3 ngày, hệ thống sữa mẹ mới hoạt động tốt. Từ đó trở đi, sữa mẹ có màu đặc trưng, nhạt và trong hơn sữa non; bạn có thể cho bé bú bất kỳ lúc nào dựa trên nhu cầu hàng ngày của bé. Bầu ngực căng tức khiến bạn khó chịu, thậm chí xuất hiện cảm giác hơi đau. Nếu được cho bé bú thường xuyên, bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn. Những thời điểm bé không bú, ngực bạn cũng tiết sữa tự nhiên. Vì vậy, để giữ vệ sinh, bạn nên thay áo. | Những ngày đầu nuôi con Phải mất ít nhất 3 ngày hệ thống sữa mẹ mới hoạt động tốt. Từ đó trở đi sữa mẹ có màu đặc trưng nhạt và trong hơn sữa non bạn có thể cho bé bú bất kỳ lúc nào dựa trên nhu cầu hàng ngày của bé. Bầu ngực căng tức khiến bạn khó chịu thậm chí xuất hiện cảm giác hơi đau. Nếu được cho bé bú thường xuyên bạn sẽ cảm thấy dễ chịu hơn. Những thời điểm bé không bú ngực bạn cũng tiết sữa tự nhiên. Vì vậy để giữ vệ sinh bạn nên thay áo ngực vài lần trong ngày. Bên cạnh đó bạn cũng nên tránh những loại áo ngực chất liệu sợi tổng hợp mà nên dùng loại cotton. Buổi tối đi ngủ bạn cũng có thể đặt thêm một chút giấy thấm dưới gọng áo con để thấm sữa chảy ra. Khi bạn bị mất sữa Một số người mẹ có dấu hiệu mất sữa tạm thời có sữa sau đó bị mất hoặc mất sữa hoàn toàn người mẹ không thấy bầu vú to lên hoặc có to lên nhưng sắp đến ngày sinh bầu vú lại không có dấu hiệu căng tức không tiết sữa non. . Để tránh tình trạng mất sữa sau khi sinh bạn nên cho bé bú sớm vì phản xạ mút sữa mẹ sẽ kích thích khả năng tiết sữa. Ngoài ra bạn cũng nên tăng cường một chế độ dinh dưỡng đa dạng và nghỉ ngơi hợp .