tailieunhanh - Lựa chọn một số kỹ thuật Karatedo với mục đích tự vệ cho nữ sinh năm I trường ĐHSP TPHCM

Nữ sinh viên Trường Đại học Sư phạm TPHCM là những cô giáo tương lai, nếu được trang bị một số kỹ thuật tự vệ của môn võ Karatedo, họ sẽ được cải thiện phần nào thể lực và có thể xử trí linh hoạt những tình huống xấu không may gặp phải trong cuộc sống hàng ngày. Xuất phát từ yêu cầu thực tiễn đó, chúng tôi mạnh dạn chọn nghiên cứu đề tài “Lựa chọn một số kỹ thuật karatedo với mục đích tự vệ cho nữ sinh viên năm I Trường Đại học Sư phạm Thành phố Hồ Chí Minh”. | Lựa chọn một số kỹ thuật Karatedo với mục đích tự vệ cho nữ sinh năm I trường ĐHSP TPHCM Năm học 2009 2010 LỰA CHỌN MỘT SỐ KỸ THUẬT KARATEDO VỚI MỤC ĐÍCH TỰ VỆ CHO NỮ SINH NĂM I TRƯỜNG ĐHSP TPHCM Trần Thị Huyền Trang SV năm 4 Khoa GD Thể chất GVHD ThS. Phan Thành Lễ 1. Lý do chọn đề tài Trong Karatedo tự vệ phòng ngự có nghĩa là tấn công nên từ kỹ thuật sơ cấp cho đến cấp thượng đẳng đều không tấn công trước Karate ni sente nashi tinh thần của nó là không bạo lực luôn nhẫn nhịn. Đa phần hệ thống quyền pháp Kata của Karatedo đều bắt đầu bằng đòn đỡ. Mục đích đòn đỡ trong Karatedo là làm lệch hướng đòn tấn công của đối phương. Tuy nhiên đòn đỡ để tự vệ cũng chính là đòn tấn công và không mang ý nghĩa thụ động mà phải sáng tạo triệt để. Vì vậy trong Karatedo phòng ngự tức tấn công và tấn công cũng là phòng ngự nên phải có kỹ pháp để bảo toàn sự phòng ngự đó và nhất là không dùng sự hiểu biết về nó vào mục đích không chính đáng. Võ đạo của Karatedo là văn hóa ứng xử giữa con người với tự nhiên con người với con người và con người với chính bản thân mình. Nếu chúng ta ứng dụng trong cuộc sống nó sẽ bồi đắp thêm sự hăng say sáng tạo trong công việc tạo sự yêu thương giúp đỡ mọi người phát triển thể chất tâm và trí với tinh thần tự tại tự giác. Nữ sinh viên Trường Đại học Sư phạm TPHCM là những cô giáo tương lai nếu được trang bị một số kỹ thuật tự vệ của môn võ Karatedo họ sẽ được cải thiện phần nào thể lực và có thể xử trí linh hoạt những tình huống xấu không may gặp phải trong cuộc sống hàng ngày. Xuất phát từ yêu cầu thực tiễn đó chúng tôi mạnh dạn chọn nghiên cứu đề tài Lựa chọn một số kỹ thuật karatedo với mục đích tự vệ cho nữ sinh viên năm I Trường Đại học Sư phạm Thành phố Hồ Chí Minh . 2. Mục đích nghiên cứu Xác định một số kỹ thuật karatedo với mục đích tự vệ nhằm tăng cường thể chất và khả năng tự vệ cho nữ sinh viên Trường Đại học Sư phạm TP HCM. Lựa chọn các kỹ thuật karatedo với mục đích tự vệ cho nữ sinh viên Trường Đại học Sư phạm TP HCM và đánh giá khả