tailieunhanh - Bạn đau đầu ở dạng nào?

Đau đầu là một trong những loại bệnh thường gặp với các cấp độ từ sự khó chịu đến gây mệt mỏi, nó có thể kéo dài vài phút mỗi ngày. Hiểu rõ loại đau đầu, bạn sẽ biết cách “loại bỏ” chúng hiệu quả. Dưới đây là các dạng đau đầu phổ biến: Đau đầu căng thẳng | Bạn đau đầu ở dạng nào Tìm hiểu đúng nguyên nhân đau đầu sẽ giúp bạn có cách chữa trị thích hợp Đau đầu là một trong những loại bệnh thường gặp với các cấp độ từ sự khó chịu đến gây mệt mỏi nó có thể kéo dài vài phút mỗi ngày. Hiểu rõ loại đau đầu bạn sẽ biết cách loại bỏ chúng hiệu quả. Dưới đây là các dạng đau đầu phổ biến Đau đầu căng thẳng Đây là loại đau đầu thường gặp và phổ biến nhất chiếm gần 90 các trường hợp bị đau đầu. Đau đầu căng thẳng có khởi nguồn từ cột sống ở vùng cổ và các mô và cơ mềm xung quanh. Nguyên nhân phổ biến nhất gây đau đầu căng thẳng là do mất sự liên kết giữa các đốt sống cổ ở trên đặc biệt là đốt sống đội C1 thường kết hợp với các điểm kích thích và tình trạng co thắt cơ ở cổ. Khi đốt sống C1 thiếu đi sự liên kết và mất đi sự chuyển động thích hợp một cơ nhỏ ở phía trên cổ là rectus capitis bị co thắt. Cơ này là độc nhất và chỉ cần 1 sự căng thẳng nhỏ cũng sẽ lập tức tác động tới tủy sống. Vì tự các mô não không phải là cảm biến đau mà là ngoài màng cứng dura nơi tiếp nhận cảm giác đau. Vì vậy khi cơ này co thắt và làm ảnh hưởng tới dây thần kinh sống nó sẽ gây đau lan rộng và đau xung quanh gáy và quay ngược lên đầu gây đau đầu. Đau đầu căng thẳng thường kéo dài khoảng 20 phút đến vài ngày vào bất kỳ thời điểm nào. Một số người bị đau đầu căng thẳng mãn mà kéo dài tới hàng năm. Hững người ngồi bàn giấy hay những người làm việc với máy tính hay bị đau đầu căng thẳng thường xuyên hơn bởi vì cổ của họ thường xuyên ở trong tình trạng căng thẳng. Việc nắn khớp có thể giúp điều chỉnh vị trí của cột sống đặc biệt là đốt sống C1 giúp giảm áp lực đối với ngoài màng cứng và từ đó giảm đau đầu. Một cách điều trị khác là dùng thuốc giảm đau kết hợp với các loại thuốc đặt trị và thuốc phòng ngừa. .

• Sức khỏe phụ nữ
• phụ nữ
• sức khỏe phụ nữ
• sức khỏe đời sống
• bệnh phụ nữ
• bệnh thường gặp ở phụ nữ
• bệnh phụ khoa
• bệnh đau đầu
• Vận động Phụ nữ
• Công tác vận động phụ nữ
• Hội Liên hiệp phụ nữ
• Hội phụ nữ cấp cơ sở
• Phụ nữ Việt Nam
• Hội phụ nữ
• Địa vị của người phụ nữ
• Vị trí người phụ nữ trong tôn giáo
• Phụ nữ trong Hindu giáo
• Phụ nữ trong Kitô giáo
• Phụ nữ trong Nho giáo
• Phụ nữ trong Phật giáo
• Xã hội học
• Phụ nữ Mỹ
• Phụ nữ Trung Quốc
• Địa vị phụ nữ Mỹ
• Địa vị phụ nữ Trung Quốc
• Cuộc sống phụ nữ Mỹ
• Người phụ nữ trong lao động gia đình
• Người phụ nữ trong lao động
• Phụ nữ sản xuất xã hội
• Vị trí người phụ nữ trong gia đình
• Vai trò phụ nữ lao động gia đình
• Sự nghiệp giải phóng phụ nữ
• Phụ nữ thông minh
• Giúp phụ nữ thông minh hơn
• Cách giúp phụ nữ thông minh
• Những sai lầm của phụ nữ
• Tìm hiểu những sai lầm của phụ nữ
• Hành vi sai lầm của phụ nữ
• Phụ nữ nông thôn
• Phụ nữ nông thôn trong phát triển kinh tế
• Phụ nữ phát triển kinh tế cộng đồng
• Vai trò phụ nữ nông thôn
• Phụ nữ nông thôn với nền kinh tế
• Phụ nữ nông thôn liên kết kinh doanh
• Phẩm chất đạo đức phụ nữ Việt Nam
• Phẩm chất phụ nữ Việt Nam
• Tìm hiểu phẩm chất phụ nữ Việt Nam
• Nghiên cứu phẩm chất phụ nữ Việt Nam
• Tuyên truyền phẩm chất phụ nữ Việt Nam
• Cẩm nang phụ nữ
• Chăm sóc sức khỏe phụ nữ
• Bệnh lây qua đường tình dục
• Bệnh trầm cảm ở phụ nữ
• Bệnh tâm lý phụ nữ
• Cách điều trị bệnh phụ nữ
• Phụ nữ và y khoa
• Chữa bệnh cho phụ nữ
• Vấn đề phụ nữ
• Phương pháp điều trị bệnh phụ nữ
• Phụ nữ tham gia lãnh đạo
• Phụ nữ tham gia quản lý
• Vai trò của phụ nữ
• Vị thế của phụ nữ
• Đội ngũ cán bộ nữ tốt
• chăm sóc phụ nữ mang thai
• sức khỏe sinh sản phụ nữ
• hướng dẫn chăm sóc sức khỏe phụ nữ
• kinh nghiệm chăm sóc sức khỏe phụ nữ
• tài liệu Chăm sóc sức khỏe phụ nữ
• bài giảng Chăm sóc sức khỏe phụ nữ
• đề cương Chăm sóc sức khỏe phụ nữ
• giáo trình Chăm sóc sức khỏe phụ nữ