Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Sức khỏe người cao tuổi
Ăn uống như thế nào để nâng cao tuổi thọ
tailieunhanh - Ăn uống như thế nào để nâng cao tuổi thọ
Ăn uống luôn luôn là mối quan tâm lớn của con người, hỏi rằng có một công thức nấu ăn nào hoàn hảo cho tuổi thọ thì câu trả lời là không có, nhưng những lời khuyên thực tế sẽ là: thực phẩm phải đa dạng, hàm lượng dinh dưỡng cao và cân bằng. Hàng năm, trong 12 ngày lễ tết âm lịch thì Tết Nguyên đán là quan trọng nhất. Tết là ngày sinh hoạt đón xuân của đại gia đình. Một trong cái vui sum họp gia đình là ăn uống. . | Ăn uống như thế nào để nâng cao tuổi thọ Người cao tuổi chỉ nên ăn dầu thực vật Ăn uống luôn luôn là mối quan tâm lớn của con người hỏi rằng có một công thức nấu ăn nào hoàn hảo cho tuổi thọ thì câu trả lời là không có nhưng những lời khuyên thực tế sẽ là thực phẩm phải đa dạng hàm lượng dinh dưỡng cao và cân bằng. Hàng năm trong 12 ngày lễ tết âm lịch thì Tết Nguyên đán là quan trọng nhất. Tết là ngày sinh hoạt đón xuân của đại gia đình. Một trong cái vui sum họp gia đình là ăn uống. Khi nào thì ăn Tất nhiên câu trả lời thường là đói thì ăn. Nhưng trong các dịp lễ tết hội nghị do sự mời chào và do các thức ăn hấp dẫn nên dù đã no người ta vẫn ăn thêm. Đặc biệt những bữa ăn ngày Tết Nguyên đán thường được chuẩn bị rất chu đáo phần lớn là các bữa đại tiệc. Trong bữa tiệc có nhiều loại thịt cá giò chả . cộng với sự đa dạng của đồ uống vì thế cần phải biết lựa chọn thức ăn cho thích hợp để giữ được điều độ. Cần phải chia các bữa ăn một cách hợp lý Một số người ăn bữa sáng bữa trưa nhẹ bữa tối có sum họp đầy đủ đại gia đình mới ăn một bữa thịnh soạn - bữa thịnh soạn buổi tối làm cho cholesterol tăng cao những tảng mỡ không mời mà ngang nhiên xâm lấn vùng bụng vùng hông. Người ta đã chứng minh rằng những người ăn một bữa no mỗi ngày thì cholesterol sẽ cao hơn ở những người ăn ít một nhiều lần trong ngày. Và đây có lẽ cũng là lý do mà cholesterol ở nữ giới lúc trẻ thấp hơn ở nam giới vì quý cô quý bà hay ăn quà vặt còn quý ông thì nhồi nhét bữa cho xong. Ăn một bữa no buộc bộ máy tiêu hóa thức ăn dạ dày các tuyến tiêu hóa phải làm việc quá sức tuyến tụy phải tiết nhiều insulin trong một thời gian quá ngắn sẽ làm giảm dần khả năng tiết insulin dẫn tới bệnh tiểu đường BTĐ . Đây cũng chính là một .
Ánh Ngọc
66
7
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Giáo trình Chăm sóc sức khỏe ban đầu
45
150
3
Hướng dẫn sử dụng Hệ thống thông tin chăm sóc sức khỏe bà mẹ và trẻ sơ sinh - MCHIC
18
182
1
Chăm sóc sức khỏe phụ nữ part 1
17
217
1
Chăm sóc sức khỏe phụ nữ part 6
17
174
0
Chăm sóc sức khỏe phụ nữ part 8
17
124
0
Chăm sóc sức khỏe phụ nữ part 9
17
128
0
Mấy vấn đề cần quan tâm hiện nay của hệ thống chăm sóc sức khỏe
1
136
0
Nghiên cứu kiến thức, thái độ, thực hành chăm sóc sức khỏe sinh sản ở nữ vị thành niên người dân tộc thiểu số, tỉnh Thừa Thiên Huế
8
263
6
Cải thiện chất lượng chăm sóc sức khoẻ sinh sản ở Việt Nam: Tổng quan về dự án sức khỏe sinh sản
20
175
1
Quan điểm chăm sóc sức khỏe của người dân Việt Nam
47
157
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461928
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
23013
64
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10968
531
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10160
451
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9563
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8362
1127
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8272
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7886
2225
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6808
256
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6036
1456
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Sức khỏe người cao tuổi
chăm sóc sức khỏ người già
sức khỏe người cao tuổi
bệnh người già
dinh dưỡng cho người già
người già béo phì
lưu ý cho người già
chăm sóc người già
dinh dưỡng người già
thực đơn cho người già
sức khoẻ người già
chăm sóc dinh dưỡng
chế độ dinh dưỡng
thông tin cho người già
điêu cần biết cho người già
điều cần biết cho người già
người già ăn tết
sự khó tính của người già
nhũng điều người già cần
Răng miệng người già
bí quyết cho người già
bí kíp cho người già
mẹo cho người già
chuyện người già
thông tin về người già
người già ăn mứt
lưu ý khi ăn chay
nguyên nhân người già tự tử
người già tự tử
lý do người già tự tử
bí kíp cho tuổi già
mẹo hay cho tuổi già
điều tuổi già cần biết
lưu ý khi tuổi già
cấm kỵ với người già
sức khỏe người già
vấn đề dinh dưỡng
dinh dưỡng người cao tuổi
c suy dinh dưỡng
nguyên nhân gây suy dinh dưỡng
điều trị suy dinh dưỡng
hăm sóc người già
chăm sóc người cao tuổi
chế độ ăn cho người già
Bệnh người cao tuổi
bệnh ở người già
suy dinh dưỡng
lưu ý cho người cao tuổi
điều cần biết cho người cao tuổi
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Trading Strategies Profit Making Techniques For Stock_8
23
184
1
16-05-2024
TƯƠNG QUAN GIỮA MÔ HỌC, GIẢI PHẪU VÀ HÌNH ẢNH CỦA CÁC KHỐI U PHẦN PHỤ
3
172
0
16-05-2024
Posted prices versus bargaining in markets_7
23
164
0
16-05-2024
XỬ TRÍ CHẤN THƯƠNG SỌ NÃO KÍN
1
123
1
16-05-2024
Điều bạn cần làm để giữ chặt tình yêu
5
113
0
16-05-2024
Báo cáo " Thực thi pháp luật về giao dịch bảo đảm trong hoạt động cấp tín dụng của ngân hàng thương mại - một số vướng mắc pháp lí và đề xuất hoàn thiện "
7
167
1
16-05-2024
Báo cáo " Thẩm quyền quản lí nhà nước đối với hoạt động quảng cáo thực trạng và hướng hoàn thiện "
7
161
5
16-05-2024
Microsoft SQL Server 2012 T-SQL Fundamentals
442
97
0
16-05-2024
Đề tài " các giải pháp góp phần nâng cao hiệu quả sản xuất kinh doanh cho Công ty cổ phần mía đường 333 "
74
105
0
16-05-2024
DSP for In-Vehicle and mobile systems
330
106
0
16-05-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7886
2225
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6036
1456
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3784
1250
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5401
1137
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8362
1127
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3546
656
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10968
531
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3745
527
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4157
523
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4184
483
crossorigin="anonymous">
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.