tailieunhanh - Bài giảng Lý luận và phương pháp giáo dục thể chất 2 - ĐH Phạm Văn Đồng

Bài giảng Lý luận và phương pháp giáo dục thể chất 2 gồm có 2 chương và sau khi học xong người học có thể hiểu về: giáo dục các tố chất thể lực, hình thức buổi tập trong giáo dục thể chất. ! | Bài giảng Lý luận và phương pháp giáo dục thể chất 2 - ĐH Phạm Văn Đồng TR NG Đ I H C PH M VĂN Đ NG KHOA GDTC - QP AN BÀI GI NG LÝ LU N VÀ PH NG PHÁP GIÁO D C TH CH T 2 ThS. Nguy n Xuân Th ởng 1 L I NÓI Đ U Lý lu n và ph ng pháp Giáo d c th ch t GDTC là m t môn khoa h c nghiên c u những quy lu t và những c s chung nh t v ph ng pháp trong lĩnh vực th d c th thao TDTT . Nhi m v gi ng d y ch y u c a môn Lý lu n và ph ng pháp GDTC là 1. Giúp cho sinh viên b ớc đ u hi u t ng đối có h thống những ki n th c m đ u v TDTT góp ph n đ nh h ớng chuyên nghi p t ng quát v ho t đ ng này làm c s ti p t c h c t p nghiên c u và v n d ng trong các ph n chuyên ngành. 2. Giúp cho sinh viên nắm đ c những c s chung nh t v lý lu n và ph ng pháp GDTC ch y u là d y h c đ ng tác rèn luy n th lực và công tác GDTC trong nhà tr ng ph thông. 3. Trên c s đó từng b ớc b i d ng năng lực v n d ng những ki n th c y đ phân tích thực hi n những nhi m v c th có liên quan trong thực ti n TDTT. Bài gi ng Lý lu n và ph ng pháp GDTC 2 có th đ c sử d ng cho c ng i d y và ng ih c trình đ Cao đẳng s ph m GDTC. Khi biên so n bài gi ng này chúng tôi bám sát đ c ng chi ti t môn h c m c tiêu đào t o giáo viên th d c đ ng th i căn c vào n i dung ch ng trình lý lu n và ph ng pháp GDTC do B Giáo d c và Đào t o ban hành cho các tr ng có đào t o v S ph m GDTC. N i dung bài gi ng đ c chia làm 2 ph n chính 1. Giáo d c các tố ch t th lực. 2. Các hình th c bu i t p trong GDTC cũng nh GDTC trong nhà tr ng ph thông và rèn luy n kỹ năng t p gi ng. Nh n th c đối với GDTC v n i dung và ph ng pháp c a nó cũng không ngừng bi n đ i ngày m t hoàn thi n h n theo sự phát tri n c a xã h i do đó s đ c b sung d n trong quá trình sử d ng và phát tri n. Mong quý đ ng nghi p góp ý b sung bài gi ng đ hoàn thi n h n. TÁC GI 2 Ch ng 1. GIÁO D C CÁC T CH T TH L C . Đ c tính chung M i ng i khi thực hi n những đ ng tác khác nhau đ u ng với thành tích mà kh năng ng i đó có th đ t đ c nh Ch y 1500m h t 5 phút ch y 200m h t 25 giây đẩy t 5 kg