Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Sức khỏe người cao tuổi
Ebook Bí quyết kéo dài tuổi thọ trên 100 năm qua các thời đại: Phần 2
tailieunhanh - Ebook Bí quyết kéo dài tuổi thọ trên 100 năm qua các thời đại: Phần 2
Sau đây là phần 2 của cuốn sách. Phần 2 ebook gồm có 2 phần: Ăn uống một số thực phẩm tạo sinh lực cho người cao tuổi và những bài thuốc trường sinh đắc thọ bổ khí huyết, tăng tính dục nam và nữ; các yếu tố và thuốc tạo nguồn sinh lực mãn nguyện cho tuổi già. Trong từng phần, tác giả chia thành từng mục nhỏ để giải đáp những thắc mắc xoay quanh những vấn đề này. Mời các bạn tham khảo. | P h ầ n III ÀN UỐNG MỘT SỔ THỰC PHẨM TẠO SINH LỰC CHO NGƯƠI CAO TUỔI NGUYÊN NHÂN CỦA CÁC CẢM GIÁC MỆT MỎI, BUỒN NGỦ SAU KHI ĂN ở NGƯỜI CAO T U ổI Sau bữa ăn, nhất là sau bữa ăn vội và ăn rất ngon người ta thường có cảm giác mệt mỏi và buồn ngủ, nguyên nhân chính là do tác dụng điều tiết của công năng sinh lý trong cơ thể tạo nên. Qua quan sát thể nghiệm cho thấy lưu lượng máu trong não của người trưởng thành khoẻ mạnh ở mỗi người mỗi khác. Nhưng với người cao tuổi các triệu chứng trên lại càng rõ. Do các yếu tô": màu sắc, hương, vị của bữa ăn đối với hệ thần kinh và cơ quan tiêu hoá của con người có tác dụng kích thích có điều kiện và không có điều kiện dẫn đến toàn bộ công năng của hệ tiêu hoá tăng lên, lượng dịch tiêu hoá được bài tiết như: nưốc bọt, dịch vị, dịch ruột, mật . đều tăng lên rõ rệt. Mặt khác trong quá trình tiêu hoá, hệ tiêu hoá còn phải tập trung một lượng lớn thể dịch để thích ứng với yêu cầu tiêu hoá, hấp thụ và chuyển hoá. Vì vậy máu trong cơ thể cần phải có cường độ hoạt động nhanh (mạnh) phần máu tập trung về hệ tiêu hoá, từ đó mà việc cung cấp máu cho não và cho các bộ phận khác của cơ thê bị giảm sút. Vì vậy sau bữa ăn (ngon miệng, ăn vội) thường sinh ra cảm giác, triệu chứng mệt mỏi và buồn ngủ. Từ đó cho nên sau bữa ăn ngon, ăn vội không nên làm việc ngay nhất là thao tác các tác động mạnh. 133 Nếu không tuân thủ thực hiện điều độ thì quá trình lặp đi lặp lại dẫn đễn sự hấp thụ dinh dưỡng kém gây ra đau dạ dày, ảnh hưởng sức khỏe và gây bệnh tật. KHOA HỌC MỚI ĐÂY ĐÃ CHỨNG MINH VAI TRÒ CỦA TRỨNG NÓI CHUNG VÀ TRỨNG VỚI NGƯỜI CAO T U ổI Những năm trước đây của thập kỷ 70 - 80, Hiệp Hội tim mạch Mỹ (AHA) đã ra lòi khuyến cáo về vâ'n đề bệnh nhân có lượng cholesterol cao, và cho biết trứng gà là nguồn gốc gây ra béo phệ và bệnh tim mạch ở những người ăn nhiều trứng gà. Theo AHA thì ăn trứng gà tạo ra tình trạng tích mỡ kích thích cơ thể béo phì, tăng lượng cholesterol gây ra bệnh tim mạch. Những khuyến cáo trên còn đang triền miên chưa
Tuấn Linh
143
157
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Không thể tạo bản xem trước, hãy bấm tải xuống
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Ebook Bí quyết kéo dài tuổi thọ trên 100 năm qua các thời đại: Phần 1
132
131
11
Ebook Bí quyết kéo dài tuổi thọ trên 100 năm qua các thời đại: Phần 2
157
107
5
5 bí quyết kéo dài tuổi thọ
5
47
0
Bí quyết ăn uống để luôn khỏe mạnh và kéo dài tuổi thọ
4
90
0
Bí Quyết Kéo Dài Tuổi Thọ
6
47
0
Phương pháp giúp kéo dài tuổi thọ
4
73
0
Xoa bóp giúp kéo dài tuổi thọ
5
54
0
Những biểu hiện của người sống thọ
4
87
0
Các Bí Quyết sống lâu
14
101
0
Những cách đơn giản để sống lâu
3
82
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461870
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22657
59
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10896
529
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10069
446
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9524
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8287
1125
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8242
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7865
2220
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6690
253
Vật lý hạt cơ bản (1)
29
5774
85
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Sức khỏe người cao tuổi
Bí quyết kéo dài tuổi thọ trên 100 năm
Thực phẩm tạo sinh lực cho người cao tuổi
Món ăn trường sinh cổ truyền
Món ăn bổ dưỡng não cho người cao tuổi
Bài thuốc trường sinh đắc thọ bổ khí huyết
Sức khoẻ và mức độ tình dục ở người cao tuổi
Cấu trúc cơ thể
Quá trình lão hoá
Bí quyết sông lâu
Bí quyết trường sinh đắc thọ
Bí quyết sống lâu của người Trung Hoa
Bí quyết sông lâu của người Nhật Bản
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Mass Transfer in Multiphase Systems and its Applications Part 19
40
256
1
28-04-2024
BeginningMac OS X Tiger Dashboard Widget Development 2006 phần 2
34
212
0
28-04-2024
beginning Ubuntu Linux phần 1
34
212
1
28-04-2024
extremetech Hacking Firefox phần 7
46
187
0
28-04-2024
TƯƠNG QUAN GIỮA MÔ HỌC, GIẢI PHẪU VÀ HÌNH ẢNH CỦA CÁC KHỐI U PHẦN PHỤ
3
167
0
28-04-2024
Báo cáo nghiên cứu khoa học " KẾT QUẢ NGHIÊN CỨU BƯỚC ĐẦU VỀ THIÊN ĐỊCH CHÂN KHỚP TRÊN CÂY THANH TRÀ Ở THỪA THIÊN HUẾ "
7
175
0
28-04-2024
MÔN HỌC VẬT LIỆU VÀ CÔNG NGHỆ KIM LOẠI - PHẦN I: KIM LOẠI HỌC
32
177
2
28-04-2024
Hướng dẫn sử dụng Quickoffice cho Ipad và Iphone
13
151
0
28-04-2024
Khurana et al. Journal of Orthopaedic Surgery and Research 2010, 5:23
7
134
0
28-04-2024
Báo cáo nghiên cứu nông nghiệp " Field control of pest fruit flies in Vietnam "
14
118
0
28-04-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7865
2220
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5747
1375
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3768
1231
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5325
1136
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8287
1125
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3501
643
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10896
529
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3687
525
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4055
516
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4130
480
crossorigin="anonymous">
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.