tailieunhanh - Ebook Taekwondo: Kỹ thuật căn bản - Phần 1

Ebook "Taekwondo: Kỹ thuật căn bản" gồm có 7 chương được biên soạn phù hợp điều kiện yêu cầu và khả năng luyện tập của đông đảo người tập, có minh họa bằng những hình vẽ rõ ràng, dễ tập và hấp dẫn. Phần 1 của ebook trình bày từ chương 1 đến chương 3 với các nội dung: kỹ thuật căn bản, kỹ thuật đỡ đòn và kỹ thuật sử dụng đòn tay. | Biên soạn DƯƠNG QUỐC TAEKWON z DO KỸ THUẬT CÁN BẢN NHÀ XUẤT BẢN THỂ DỤC THE THAO HÀ NỘI - 2002 Lờ ríó đầu Trong những năm qua Nhà xuất bản Thê dục Thê thao đã xuất bản nhiều bộ sách cơ bản nhằm góp phần vào sự nghiệp lăng cường sức khỏe phục vụ lao động sản xuất và bảo vệ Tô quốc. Đó là sách hướng dẫn tập luyện thi dấu các môn thê thao xoa bóp tăng cường sức khỏe phục vụ lao dộng sản xuấl và chữa bệnh kéo dài tuôi thọ khỏe và đẹp cho các bạn thanh niên. Đặc biệt đê bảo lưu và phát triển truyền thống thượng võ của dân tộc và tiếp thu phát triển các môn võ quốc tế chúng tôi dã xuât bản các cuốn Vật Việt Nam Võ Nhát Nam Judo Karate Quyền Anh. Dê đáp ứng một phần sự mong muốn của bạn đọc về việc tìm hiểu nghiên cứu và ứng dung các môn phái võ khác nhau chúng tôi xuất bẩn cuôn TAEKWON-DO KỸ THUẬ T CĂN BẢN do Dương Quốc sưu tầm biên soạn từ tài liệu nước ngoài. Vói nội dung đã được biên

• Thể dục thể thao
• Ebook Taekwondo
• Kỹ thuật Taekwondo
• Những đòn đá trong Taekwondo
• Kỹ thuật đỡ đòn
• Kỹ thuật sử dụng đòn tay
• Hướng dẫn tập luyện taekwondo bằng hình ảnh
• Hướng dẫn tập luyện taekwondo
• Tập luyện taekwondo
• Tập luyện taekwondo bằng hình ảnh
• Tự học taekwondo
• Taekwondo tự vệ
• Nhập môn taekwondo
• Quy ước võ đường
• Tuyệt chiêu taekwondo
• Tự học võ thuật
• Mô hình trong taekwondo
• Tầm quan trọng của taekwondo
• Kỹ thuật tự vệ
• Taekwondo Tự vệ chiến đấu
• Kỹ thuật tự vệ trong Taekwondo
• Vũ khí tấn công của Taekwondo
• Tự vệ ở tư thế ngồi trên ghế
• Tự vệ khi ở thế đứng
• Tự vệ khi ở thế nằm
• Kỹ thuật taekwondo căn bản
• Lịch sử taekwondo
• Vũ khí tấn công trên cơ thể
• Tư thế tấn công
• Mục tiêu tấn công
• Taekwon do kỹ thuật căn bản
• Thể thao võ thuật
• Kỹ thuật căn bản
• Kỹ thuật đòn đỡ
• Tài liệu thể thao
• Sách thể thao
• Môn võ Taekwon
• Hướng dẫn học Karate
• Karate và đôi điều cần biết khi tập
• Hệ thống tấn pháp
• Hệ thống đòn tay
• Kỹ thuật sử dụng đòn