tailieunhanh - Ebook Bệnh đau đầu và đau nửa đầu: Phần 2 - NXB Y học

Phần 2 ebook gồm các nội dung: Vai trò của thực phẩm, công thức nấu ăn dùng trong chế độ ăn kiêng loại trừ thức ăn nghi gây bệnh, dinh dưỡng phòng bệnh,. chi tiết nội dung tài liệu. | 119 5 VAI TRÒ CỦA THựC PHAM Một trong các việc quan trọng nhất bạn có thể làm cho bản thân là quan tâm đến chế độ ãn uống và thói quen ẩm thực của mình. Chúng thường là nhân tố phát tác bệnh đaụ đầu hoặc đau nửa đầu. Serotonin loại hóa chất thần kinh dường như đóng vai trò quan trọng làm phát tác các cơn đau nửa đầu có thể được phóng thích bởi quá trình tiêu hóa một số thức ăn và thức uống khiến cho người ta nói rằng các cơn đau dầu là triệu chứng thông thường của tỉnh trạng không dung nạp thức ăn hoặc dị ứng thức ăn. Mức đường trong máu thấp cũng có thể gây ra cơn đau đầu cho nên số lần và thành phần trong các bữa ăn của bạn cũng đóng một vai trò quan trọng không kém. Bạn có thể chủ động chọn lựa thức ăn và cách thức ẩm thực có lợi cho mình. Trong chương này bạn sẽ tìm thấy 120 CHƯƠNG 5 các thông tin và lời khuyên cần thiết để kiếm soát chế độ ăn uống và thói quen ẩm thực của bạn. Nó giải thích về vai trò của các chủng loại thức ăn đồ uống và xem xét nhiều lý do khác nhau khiến cho một thức ăn đồ uống nào đó lại có thể gây phát tác cơn đau dầu. Đáng kể nhất là nó đưa ra ỉời khuyên vể cách thức cải biến chế độ ăn uống cùng thói quen ẩm thực nhằm giảm thiểu tần số phát tác các cơn đau đầu hoặc đau nửa đầu của bạn và thậm chí giảm bớt mức trầm trọng của các cơn bệnh ấy. Cùng với nhiều nhân tố khởi phát bệnh đã đề cập ở Chương 2 những món bạn ãn hoặc uống vào có thể gây ra các hậu quả khác nhau. Nhiều thức ăn đồ uống làm khởi phát cơn đau đầu chẳng bao lâu sau khi dùng. Những món khác khi ăn vào phải đợi đến 36 giờ sau đó mới khởi phát cơn bệnh. Đó là vì phải mất thời gian để cho loại hóa chất có hại được tiêu hóa và đi vào gan. Thế nhưng bạn có thể lúng túng trong trường hợp phải cố gắng nhận diện giữa nhiều nhân tố khác nhau gây khởi phát cơn bệnh của bạn. Sổ nhật ký các nhân tố gây bệnh là công cụ thuận lợi để theo dõi các loại thực phẩm vốn là thủ phạm đặc biệt làm phát tác bệnh đau đầu hoặc đau nửa đầu của bạn. Rất có thể bạn thấy rằng mình có thể ăn một số thức

• Y khoa - Dược
• Ebook Bệnh đau đầu và đau nửa đầu phần 2
• Bệnh đau đầu và đau nửa đầu
• Vai trò của thực phẩm
• Công thức nấu ăn
• Chế độ ăn kiêng loại trừ thức ăn nghi gây bệnh
• Dinh dưỡng phòng bệnh
• Bệnh đau nửa đầu và đau đầu từng chuỗi
• Bệnh đau nửa đầu
• Bệnh đau đầu từng chuỗi
• Triệu chứng bệnh học
• Các thể lâm sàng
• Chẩn đoán bệnh học
• Điều trị nội khoa
• Điều trị bằng phẫu thuật
• Đau đầu từng chuỗi
• Sinh lý bệnh học
• Bệnh đau đầu
• Đau nửa đầu
• Chế độ ăn kiêng
• Thức ăn nghi gây bệnh
• Dinh dưỡng dự phòng các bệnh mạn tính
• Suy dinh dưỡng bào thai
• Bệnh mạn tính
• Dinh dưỡng ở trẻ em
• Dinh dưỡng ở tuổi thanh thiếu niên
• Dinh dưỡng ở người cao tuổi
• Vai trò của dinh dưỡng dự phòng
• Chiến lược dinh dưỡng dự phòng
• Dinh dưỡng dự phòng
• Dinh dưỡng dự phòng sức khỏe
• Dinh dưỡng cho bệnh tim mạch
• Dinh dưỡng cho bệnh đái tháo đường
• Dinh dưỡng cho bệnh ung thư
• Dinh dưỡng cho bệnh loãng xương
• Dinh dưỡng và bệnh gút
• Dinh dưỡng và bệnh loãng xương
• Dinh dưỡng và ung thư
• Dinh dưỡng và bệnh đái tháo đường
• Dinh dưỡng và bệnh tim mạch
• Dinh dưỡng phòng bệnh tăng huyết áp
• Dinh dưỡng trong phòng bệnh béo phì
• Dinh dưỡng và dịch tễ học
• Dinh dưỡng và hệ thống miễn dịch
• Dinh dưỡng bảo vệ bà mẹ
• Phòng bệnh mạn tính
• Dinh dưỡng và bệnh gan
• Dinh dưỡng và bệnh dạ dày
• Tác động của các chất dinh dưỡng với thuốc
• Hoạt tính sinh học thực phẩm nguồn thức ăn chức năng
• Dinh dưỡng và bệnh thận
• Dinh dưỡng thực hành dự phòng
• Bệnh không lây nhiễm
• Dinh dưỡng thừa cân béo phì
• Dinh dưỡng dự phòng đái tháo đường
• Dinh dưỡng dự phòng tăng huyết áp
• Dinh dưỡng học
• Tham vấn nuôi dưỡng
• Suy dinh dưỡng
• Suy dinh dưỡng thấp còi
• Dinh dưỡng trẻ em
• Dinh dưỡng cộng đồng
• Dinh dưỡng theo chu kỳ cuộc đời
• Dinh dưỡng hợp lý
• Đề cương chi tiết học phần
• Bệnh học dinh dưỡng
• Dinh dưỡng điều trị
• Dinh dưỡng trong bệnh tim mạch
• Dinh dưỡng trong bệnh tăng huyết áp
• Thực trạng bệnh suy dinh dưỡng ở trẻ em
• Bệnh suy dinh dưỡng ở trẻ em dưới 5 tuổi
• Thực thành chăm sóc phòng chống suy dinh dưỡng
• Tỷ lệ suy dinh dưỡng ở trẻ em
• các bệnh thiếu dinh dưỡng thường gặp
• nguyên nhân bệnh thiếu dinh dưỡng
• điều trị bệnh thiếu dinh dưỡng
• phòng bệnh thiếu dinh dưỡng
• Ung thư học
• Phòng chống bệnh ung thư
• Suy dinh dưỡng ở bệnh nhân ung thư
• Thang điểm PG SGA
• Điều trị dinh dưỡng lâm sàng
• Vệ sinh thực phẩm
• An toàn vệ sinh thực phẩm
• Bài giảng Dinh dưỡng
• Dinh dưỡng dự phòng bệnh mạn tính
• Bệnh ung thư
• Phương pháp ăn uống phòng bệnh ung thư
• Khoa học dinh dưỡng
• Dinh dưỡng chữa bệnh
• Dinh dưỡng cho bệnh nhân ung thư
• Phương pháp tự chữa lành bệnh ung thư
• Phòng và chữa bệnh tiêu hóa
• Bộ máy tiêu hóa
• Quá trình tiêu hóa
• Nguồn gốc của sức khỏe và bệnh tật
• Chế độ ăn uống của người già
• Chế độ ăn uống của trẻ em
• Ẩm thực dinh dưỡng theo quan niệm phương Đông
• Ẩm thực dinh dưỡng theo quan niệm Tây
• Nhu cầu các chất dinh dưỡng của con người
• Chất dinh dưỡng trong lương thực thực phẩm
• Nguyên nhân bệnh không lây nhiễm
• Nguy cơ bệnh không lây nhiễm
• Cơ chế dinh dưỡng dự phòng
• Chăm sóc dinh dưỡng
• Bệnh nhân lao
• Đều trị bệnh lao
• Phòng bệnh lao
• Phòng chống suy dinh dưỡng
• Bệnh lý suy dinh dưỡng
• Suy dinh dưỡng trẻ em
• Phương pháp nhân trắc học
• Thực hành chăm sóc dinh dưỡng
• canxi
• dinh dưỡng cho bé
• thực đơn cho bé
• thực đơn dinh dưỡng
• thức ăn dinh dưỡng
• sức khỏe cho mọi người
• sức khỏe đời sống
• dinh dưỡng cơ thể
• dinh dưỡng cho mọi người
• bệnh huyết áp
• nước ép trái cây
• Đánh giá tình trạng dinh dưỡng
• Can thiệp dinh dưỡng
• Bệnh liên quan đến mang của tôm
• Bệnh ở tôm
• phòng bệnh cho tôm cách trị bệnh cho tôm
• dinh dưỡng nuôi tôm
• kỹ thuật nuôi tôm
• chữa bệnh cho cá
• phòng bệnh cho các
• các bệnh thường gặp ở cá
• chăm sóc cá nuôi
• dinh dưỡng cho cá
• công dụng của súp lơ
• bệnh viêm phế quản
• mẹo chữa bệnh
• thực phẩm dinh dưỡng
• dinh dưỡng cho cơ thể
• Dinh dưỡng với bệnh loãng xương
• dinh dưỡng và sức khỏe
• chế độ dinh dưỡng
• cách chăm sóc sức khỏe
• biện pháp phòng và trị bệnh
• ăn uống bảo vệ sức khỏe