tailieunhanh - Món ngon thơm nức mùi sầu riêng

Món ngon thơm nức mùi sầu riêng Vị ngọt béo và hương thơm đặc trưng của sầu riêng khiến nhiều người nghiện loại trái cây nhiệt đới này. Sầu riêng được xem là trái cây vua ở các nước Đông Nam Á. Loài cây này cho quả theo mùa, thường từ tháng Năm đến tháng Chín. Khi thu hoạch, người ta không hái và phải để nó tự rụng. Cũng như chuối và mít, sầu riêng rất giàu năng lượng, khoáng chất và vitamin. Cơm sầu riêng mềm, dễ tiêu hóa vì chứa các loại đường đơn giản như fructose và. | K r n r A Ă A. Món ngon thơm nức mùi sâu riêng Vị ngọt béo và hương thơm đặc trưng của sầu riêng khiến nhiều người nghiện loại trái cây nhiệt đới này. Sầu riêng được xem là trái cây vua ở các nước Đông Nam Á. Loài cây này cho quả theo mùa thường từ tháng Năm đến tháng Chín. Khi thu hoạch người ta không hái và phải để nó tự rụng. Cũng như chuối và mít sầu riêng rất giàu năng lượng khoáng chất và vitamin. Cơm sầu riêng mềm dễ tiêu hóa vì chứa các loại đường đơn giản như fructose và sucrose. Chất béo trong sầu riêng tuy dồi dào nhưng không có cholesterol giúp phục hồi năng lượng cho cơ thể. Cũng như chuối và mít sầu riêng rất giàu năng lượng khoáng chất và vitamin Sầu riêng rất giàu chất xơ nên giúp nhuận tràng tốt. Chất xơ còn giúp bảo vệ màng nhầy của ruột kết bằng cách giảm thời gian tiếp xúc với hóa chất gây ung thư trong ruột kết. Ngoài ra nguồn vitamin C trong sầu riêng có khả năng giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh và gốc tự do có hại. Mùi thơm của quả sầu riêng chín khá mạnh thường được dùng làm hương vị nền cho nhiều loại bánh kẹo kem nước sốt. Khi mua sầu riêng bạn nên chọn quả có cuống chắc và vỏ còn tươi. Gà nấu sầu riêng Nguyên liệu 4 đùi gà khoảng 100g 50g cà-rốt 3 múi sầu riêng 1 thìa súp hành tây băm nhỏ 1 bát nước dùng 50ml sữa tươi 1 thìa súp hạt nêm vài nhánh rau mùi dầu ăn. Thực hiện Đùi gà rửa sạch sầu riêng tách bỏ hạt lấy thịt. Cà-rốt bào vỏ tỉa hoa thái lát mỏng. Đun nóng dầu ăn trong chảo phi thơm hành tây cho đùi gà vào sau đó cho cà-rốt nước dùng sữa tươi sầu riêng vào nấu cho chín mềm. Cuối cùng nêm hạt nêm vừa ăn. Dọn đùi gà ra đĩa trang trí với vài nhánh rau mùi. Mách bạn Bạn nên rán vàng đùi gà trước khi nấu để món ăn có màu đẹp và không bị nát. Chả giò sầu riêng Nguyên liệu 2 múi sầu riêng 100g mực 100g tôm 50g khoai tây 50g cà-rốt 50g xà-lách xoong 50g đậu Hà Lan 50g cà chua 1 quả trứng gà 3 thìa súp sốt mayonnaise 100g bột xù 1 xấp bánh tráng 1 thài cà-phê hạt nêm 1 3 thìa cà-phê tiêu dầu ăn. Thực hiện Khoai tây hấp chín .

• Ẩm thực
• các món ăn ngon
• cách chế biến các món ăn ngon
• các món ăn dễ chế biến
• các món ăn truyền thống
• thức uống giải nhiệt mùa hè
• các loại cocktail
• mẹo nấu canh ngon
• công thức cho món canh
• Cách nấu các món ăn ngon
• Các món ăn ngon dễ làm
• Bí quyết nấu món ăn ngon
• Hướng dẫn nấu các món ăn ngon
• Cách nấu món ăn ngon đi du lịch
• Cách nấu món gà bó xôi
• 3 món salad khoai tây tươi ngon
• Cách nấu salad hấp dẫn
• Cách làm 4 món cuốn Việt Nam
• Cách làm món phở cuốn tôm chua
• Hướng dẫn cách làm 6 món hải sản
• Cách nấu món mực nhồi
• Hướng dẫn nấu món ăn ngon
• Cách làm 17 món ngon đãi khách
• Cách nấu món tôm chiên
• Phương pháp nấu món ngon
• Bí quyết nấu món ngon
• Hướng dẫn cách nấu món ăn ngon
• Cách nấu món vịt nấu chao
• Cách làm nộm gà rán
• Hướng dẫn làm món nộm gà rán
• Món ăn ngon
• Cách nấu món ăn ngon
• 8 món ngon lạ miệng dễ nấu
• 8 món ngon cực kỳ dễ nấu
• Cách nấu 8 món ăn ngon từ trứng
• Cách nấu trứng bác
• Hướng dẫn cách nấu 4 món ăn ngon
• Cách nấu 4 món ăn ngon hàng
• Món ngon hàng ngày
• Cách nấu ăn ngon
• Bí quyết nấu ăn ngon
• Cách nấu ăn các món ngon hàng ngày
• Các món ăn ngon hàng ngày
• Cách nấu món cá thu kho cà tím
• Cách làm nộm tôm
• quýt cải thảo
• Hướng dẫn cách làm 3 món ăn sáng
• Cách làm món cơm cuộn
• Kỹ thuật chế biến 300 món ăn ngon
• Món ăn chế biến từ gia cầm
• Món ăn chế biến từ heo
• Món ăn chế biến từ hải sản
• Món ăn chế biến từ rau củ quả
• Món ăn chế biến từ lương thực
• cách chế món ăn ngon
• công thức món ăn ngon
• Nấu ăn ngon
• Hướng dẫn cách nấu các món ăn ngon
• Tổng hợp cách nấu món ngon ăn sáng
• Cách làm 5 món ngon đãi khách
• món ngon bữa cơm chiều
• Món mới ngon lạ
• Món ngon dễ làm
• Món ngon cuối tuần
• Món ăn dân gian
• Hướng dẫn nấu ăn
• 2 món ngon chế biến từ vịt
• Cách nấu thịt vịt kho sả
• Món ăn lạ miệng
• mẹo lam nộm ngon
• bí quyết làm món nộm
• món ăn về sinh sản