tailieunhanh - Hướng dẫn giải bài 1,2 trang 173 SGK Sinh 8

Tơm tắt lý thuyết vệ sinh hệ thần kinh và hướng dẫn giải bài 1,2 trang 173 SGK Sinh 8. Tài liệu này bao gồm phần tóm tắt kiến thức chính của bài học và phần đáp án trả lời 2 bài tập về vệ sinh hệ thần kinh trong SGK Sinh 8. Mời các em cùng tham khảo. | Dưới đây là phần hướng dẫn giải bài tập được trích ra từ tài liệu “Hướng dẫn giải bài 1,2 trang 173 SGK Sinh 8: Vệ sinh hệ thần kinh”, mời các em cùng tham khảo. Ngoài ra, các em có thể xem lại bài tập "Hướng dẫn giải bài 1,2 trang 171 SGK Sinh 8".Hướng dẫn giải bài tập SGK trang 173 Sinh Học lớp 8: Vệ sinh hệ thần kinhBài 1: (trang 173 SGK Sinh 8) Nêu rõ ý nghĩa sinh học của giấc ngủ. Muốn đảm bảo giấc ngủ tốt cần những điều kiện gì ? Đáp án và hướng dẫn giải bài 1: Ngủ là nhu cầu sinh lí của cơ thể; là kết quả của một quá trình ức chế tự nhiên có tác dụng bảo vệ, phục hồi khả năng làm việc (hoạt động) của hệ thần kinh. Phải bảo đảm giấc ngủ hàng ngày đầy đủ, làm việc và nghỉ ngơi hợp lí, sống thanh thản, tránh lo âu phiền muộn, tránh sử dụng các chất có hại cho hệ thần kinh.  Bài 2: (trang 173 SGK Sinh 8) Trong vệ sinh đối với hệ thần kinh cần quan tâm tới những vấn đề gì ? Vì sao như vậy ? Đáp án và hướng dẫn giải bài 2:Để bảo vệ hệ thần kinh cần tránh sử dụng những chất gây hại đối với hệ thần kinh như : – Chất kích thích : rượu, chè, cà phê… thường kích thích làm thần kinh căng thẳng gây khó ngủ, ảnh hưởng không tốt đối với sức khỏe. – Chất gây nghiện : hêrôin, cây cần sa… thường gây tê liệt thần kinh, ăn ngủ kém, cơ thể gầy gò, yếu. Ấy là chưa nói đến tác hại khác về mặt xã hội. – Các chất khác làm suy giảm chức năng hệ thần tải tài liệu “Hướng dẫn giải bài 1,2 trang 173 SGK Sinh 8: Vệ sinh hệ thần kinh” về máy tham khảo, các em vui lòng đăng nhập tài khoản trên trang . Bên cạnh đó, các em có thể xem cách giải bài tập tiếp theo "Hướng dẫn giải bài 1,2 trang 175 SGK Sinh .