tailieunhanh - Ebook Tập luyện chữa trị đau lưng: Phần 1 - NXB Thuận Hóa

Phần 1 ebook gồm các chương chính: Tập luyện theo yêu cầu, chọn lựa cách tập luyện, chương trình cải thiện thường xuyên, nhắn bệnh nhân đau lưng mạn tính, đưa tập luyện vào cuộc sống, sẵn sàng tập luyện và chọn chương trình thích hợp. | p. Kim Lom biên soạn TAPỊUYỆN CHỮA TRỊ ĐAU LƯNG th íõửtnni THUẬN HÓA p. Kim Long biên soạn TẬP LUYỆN CHỮA TRỊ ĐAU LƯNG NHÀ XUẤT BẢN THUẬN HÓA 2000 NỘI dung Lời nổi đầu. 7 Đề tựa lì PHẦN 1 Thần dược Chương 1 Tập luyện theo yêu cầu 15 Chương 2 Chọn lựa cách tập luyện 25 Chương 3 Chương trình cải thiện thường xuyên 37 Chương 4 Nhắn bệnh nhân đau lưng mạn tính 48 PHẦN 2 Động cơ Chương 5 Đưa tập luyện vào cuộc sống 56 Chương 6 sẵn sàng tập luyện Chọn chương trình thích hợp 61 Chương 7 Duy trì động cơ tập luyện .