tailieunhanh - Phòng ngừa ho mùa lạnh

Ho là phản ứng của cơ thể để tống các vật lạ hoặc đờm nhớt ra khỏi phổi hoặc cổ họng nên có thể nói ho là phản ứng tốt. Tuy nhiên, nếu ho kéo dài sẽ gây ra các tác hại cho cơ thể như: gây đau rát họng, đau đầu, viêm tai giữa Định nghĩa Ho là một động tác thở ra mạnh và đột ngột, gồm có 3 thời kỳ: hít vào sâu và nhanh. Bắt đầu thở ra nhanh, mạnh, có sự tham gia của các cơ thở ra cố. Lúc đó thanh môn đóng lại,. | Phòng ngừa ho mùa lạnh Ho là phản ứng của cơ thể để tống các vật lạ hoặc đờm nhớt ra khỏi phổi hoặc cổ họng nên có thể nói ho là phản ứng tốt. Tuy nhiên nếu ho kéo dài sẽ gây ra các tác hại cho cơ thể như gây đau rát họng đau đầu viêm tai giữa. Định nghĩa Ho là một động tác thở ra mạnh và đột ngột gồm có 3 thời kỳ hít vào sâu và nhanh. Bắt đầu thở ra nhanh mạnh có sự tham gia của các cơ thở ra cố. Lúc đó thanh môn đóng lại làm áp lực tăng cao trong lồng ngực. Thanh môn mở ra đột ngột không khí bị ép trong phổi được tống ra ngoài gây ho. Cơ chế gây ho Bệnh lây truyền theo đường không khí đặc biệt vào những lúc thay đổi thời tiết. Nhiệt độ lạnh sẽ làm trì trệ hoạt động lông chuyển ở niêm mạc mũi gây ứ đọng niêm dịch tạo sự nhiễm trùng và tăng phản ứng viêm gây ra ho. Nguyên nhân gây ho Khoảng 70-80 trường hợp ho là do cảm mạo và do virus gây ra. Rhinovirus hoặc các loại virus khác như virus cúm á cúm adenovirus coronavirus enterovirus myxovirus. thường có ở mũi họng. Bệnh lây lan theo đường không khí. Qua các chất tiết của bệnh nhân như nước bọt nước mũi. Viêm xoang viêm phế quản cũng gây ra ho. Các vi khuẩn dễ gây bội nhiễm gây ra viêm xoang viêm phế quản là trực khuẩn giả cúm haemophillus influenzae phế cầu trùng streptococcus pneumoniae liên cầu trùng tan huyết nhóm A S. pyogennes . Cũng có không ít trường hợp bị ho do dị ứng với bụi nhà lông các vật nuôi nấm mốc và gián. Ngoài ra còn nhiều yếu tố gây ra ho như - Ô nhiễm không khí đặc biệt khói thuốc lá. - Bụi vệ sinh môi trường nhà ở chật chội thiếu vệ sinh nhà trẻ quá đông chật chội. - Thời tiết thay đổi lạnh-ẩm kéo dài. - Bị cảm lạnh đột ngột cơ thể suy yếu kém dinh dưỡng yếu tố cơ địa sức đề kháng yếu do bệnh đái tháo đường dị ứng suy gan thận. - Trẻ sinh non suy yếu không được bú bằng sữa mẹ cũng là nguyên nhân gây ra bệnh ho. Triệu chứng của mỗi loại ho Có 2 kiểu ho thường được nhắc đến là ho có đờm và ho không có đờm mà dân gian gọi là ho khan. Nhưng ho mùa lạnh cũng được chia làm 2 loại ho cấp tính kéo dài