tailieunhanh - Mãn kinh và những thay đổi về xương

Tuổi càng cao, sức khỏe cũng như vóc dáng của con người sẽ thay đổi. Ở độ tuổi 40-50, đối với phụ nữ cơ thể sẽ "xuống dốc không phanh" với những biểu hiện: da nhăn nheo, vòng 2 biến dạng trong khi vòng 1 lại nhỏ đi. Nhưng có một sự thay đổi lớn mà ít người nhận ra đó là sự thay đổi về xương, nhất là ở phụ nữ tuổi mãn kinh. Từ nhỏ cho đến khi lớn lên lượng xương trong cơ thể người phụ nữ tăng dần, khoảng 25-30 tuổi thì đạt đến đỉnh cao. Nhân. | Mãn kinh và những thay đôi vê xương Mật độ xương chỏm xương đùi giảm rõ rệt trước và sau mãn kinh. Tuôi càng cao sức khỏe cũng như vóc dáng của con người sẽ thay đôi. Ở độ tuôi 40-50 đối với phụ nữ cơ thể sẽ xuống dốc không phanh với những biểu hiện da nhăn nheo vòng 2 biến dạng trong khi vòng 1 lại nhỏ đi. Nhưng có một sự thay đổi lớn mà ít người nhận ra đó là sự thay đổi về xương nhất là ở phụ nữ tuổi mãn kinh. Từ nhỏ cho đến khi lớn lên lượng xương trong cơ thể người phụ nữ tăng dần khoảng 25-30 tuổi thì đạt đến đỉnh cao. Nhân tố di truyền có ý nghĩa quyết định đối với sự phát triển của xương 80 20 là do chế độ ăn uống vận động hormon thuốc và bệnh mạn tính quyết định. Trong giai đoạn phát dục cơ thể cần bổ sung lượng canxi thích hợp để phát triển xương. Vì thế nếu không chú ý bồi dưỡng sức khỏe ở giai đoạn này thì hệ xương kém phát triển mà biểu hiện cụ thể nhất là chiều cao phát triển kém. Phụ nữ có mật độ xương ở mức cao nhất ở lứa tuổi 30 và họ cần phải có đủ lượng canxi để tạo xương và duy trì sức khỏe ở giai đoạn còn lại. Ngoài 30 tuổi lượng xương của người phụ nữ dần dần thoái hóa mỗi năm giảm 0 25 -1 và sau khi mãn kinh trong vòng 15 năm đầu do lượng oestrogen giảm nên tốc độ thoái hóa xương khá nhanh mỗi năm giảm 1 -5 . Trong khoảng thời gian 3-5 năm đầu sau khi mãn kinh sự thoái hóa xương xảy ra nhanh nhất với biểu hiện chủ yếu là hiện tượng xốp xương. Thêm vào đó là quá trình già hóa nên công năng của tế bào xương giảm sự hấp thụ canxi và sự tổng hợp vitamin D kém đi. làm ảnh hưởng xấu đến cấu trúc của xương. Bước sang tuổi 60-70 xương của người phụ nữ yếu hẳn sụn và các đĩa đệm xẹp xuống biểu hiện rõ nhất là lưng bị còng. Theo thống kê có tới 40 phụ nữ ở độ tuổi trên 50 mắc các chứng bệnh về xương như đau lưng đau vai mỏi gối gãy xương. Sau mãn kinh loãng xương tiến triển theo thời gian xương mất nhiều lên. Kết quả là một hoặc nhiều xương bị gãy và sau đó là đau kéo dài và tàn tật. Chẩn đoán loãng xương càng sớm càng tốt là bước rất quan trọng để .