tailieunhanh - Phòng ngừa suy giảm trí nhớ

Quá trình phát triển của hệ thần kinh bắt đầu từ trong phôi thai và đến năm 25 tuổi thì hoàn chỉnh. Sau lứa tuổi này, mỗi ngày có khoảng nơron thần kinh bị hủy đi mà không có sự sinh sản thêm. Càng lớn tuổi, cơ thể càng ít tạo ra các chất trung gian cần thiết cho não hoạt động. Giảm trí nhớ đi kèm với lớn tuổi, chủ yếu suy giảm trí nhớ (SGTN) về công việc, giảm tập trung và giảm khả năng giữ ý nghĩ lâu dài như: Quên ngay một việc mình định làm,. | giảm trí nhớ do tuổi là một tiến trình tự nhiên của sự lão hóa nên có thể phòng ngừa bằng nhiều biện pháp không dùng thuốc. Suy giảm trí nhớ do tuổi Quá trình phát triển của hệ thần kinh bắt đầu từ trong phôi thai và đến năm 25 tuổi thì hoàn chỉnh. Sau lứa tuổi này mỗi ngày có khoảng nơron thần kinh bị hủy đi mà không có sự sinh sản thêm. Càng lớn tuổi cơ thể càng ít tạo ra các chất trung gian cần thiết cho não hoạt động. Giảm trí nhớ đi kèm với lớn tuổi chủ yếu suy giảm trí nhớ SGTN về công việc giảm tập trung và giảm khả năng giữ ý nghĩ lâu dài như Quên ngay một việc mình định làm không nhớ vị trí để đồ vật mình vừa đặt xuống quên hoặc khó nhớ tên người mới gặp . Suy giảm trí nhớ do bệnh lý Các bệnh lý như chấn thương sọ não hay tai biến mạch máu não viêm não và bệnh Alzheimer rối loạn tiền đình hay rối loạn tuần hoàn não stress nghiện rượu lạm dụng thuốc chống trầm cảm thuốc ngủ. gây SGTN với các biểu hiện sau