tailieunhanh - Phòng bệnh mùa đông

Trẻ nhỏ, phụ nữ mang thai, người già, người mắc bệnh mạn tính có hệ thống miễn dịch yếu nên dễ mắc bệnh khi thời tiết giao mùa, nhất là mùa đông. Để giảm hạn chế, nhóm người này nên lưu tâm tới một số khuyến cáo bổ ích do các chuyên gia Trung tâm chăm sóc người già ở New York, Mỹ (DGN) vừa giới thiệu. | Trẻ nhỏ phụ nữ mang thai người già người mắc bệnh mạn tính có hệ thống miễn dịch yếu nên dễ mắc bệnh khi thời tiết giao mùa nhất là mùa đông. Để giảm hạn chế nhóm người này nên lưu tâm tới một số khuyến cáo bổ ích do các chuyên gia Trung tâm chăm sóc người già ở New York Mỹ DGN vừa giới thiệu. 1. Tiêm phòng cúm Tiêm phòng cúm là điều cần làm đầu tiên cho nhóm người già trẻ nhỏ phụ nữ mang thai và những người mắc bệnh mạn tính như hen tim mạch. Vaccin phòng cúm không loại trừ được 100 nguy cơ mắc bệnh nhưng lại là vũ khí tốt nhất hiện nay. Nên tiêm vào đầu tháng 9 để có tác dụng bảo vệ cơ thể trước khi bước vào mùa cúm từ giữa tháng 10 đến tháng 3 năm sau. 2. Mang trang phục ấm đầy đủ Những năm gần đây do biến đổi khí hậu nên thời tiết thay đổi khác thường nhiệt độ xuống dưới mức tưởng tượng làm cho người ta dễ mắc bệnh. Vì vậy người già cần mặc ấm đi giày tất găng tay đầy đủ kể cả khi ở trong nhà. Nếu trời quá lạnh không nên ra ngoài mà ở trong nhà có sưởi ấm. 3. Phòng không có khói .

• Sức khỏe người cao tuổi
• Sức khỏe người già
• chăm sóc người già
• chữa bệnh cho người già
• mẹo chăm sóc sức khỏe
• an toàn sức khỏe
• bệnh người già
• bảo vệ sức khỏe
• chăm sóc sức khỏe
• dinh dưỡng người già
• thực đơn cho người già
• sức khoẻ người già
• lưu ý cho người già
• điều cần biết cho người già
• người già ăn tết
• duy trì sức khỏe
• sức khỏe người lớn tuổi