tailieunhanh - TRAO ĐỔI: TƯ DUY TÍCH CỰC

.Cám ơn Tâm sáng, bài viết thực sự rất bổ ích. Nhưng tôi có một băn khoăn, nếu trong trường hợp mình có lo lắng, buồn phiền, và có những tư duy tiêu cực thì liệu tư duy tích cực có giúp cải thiện tình hình không? Hay là bên ngoài luôn miệng tôi không sao, tôi sẽ làm được nhưng cảm nhận thực sự là mình không làm được. | TRAO ĐỔI TƯ DUY TÍCH CựC Cám ơn Tâm sáng bài viết thực sự rất bổ ích. Nhưng tôi có một băn khoăn nếu trong trường hợp mình có lo lắng buồn phiền và có những tư duy tiêu cực thì liệu tư duy tích cực có giúp cải thiện tình hình không Hay là bên ngoài luôn miệng tôi không sao tôi sẽ làm được nhưng cảm nhận thực sự là mình không làm được. Liệu những tư duy tích cực có làm được gì khi mà cảm nhận thực sự của bản thân rất tệ. Rất mong tâm sáng giải đáp thắc mắc của tôi. Trên đây là ý kiến và câu hỏi của một bạn đọc. Rất mong được nhiều người cùng tham gia thảo luận vì không ai là người có thể giải đáp mọi điều và làm vừa lòng được mọi người. Điều trước tiên nếu nhận thức được tư duy tiêu cực là có hại đối với bản thân cả thể chất và tinh thần làm tê liệt ý chí và nghị lực đồng thời có thể ảnh hưởng không tốt đối với những người xung quanh thì phải tìm cách hạn chế hay loại trừ nó mặc dù đó là chuyện không dễ. Trong cuộc sống ai cũng có lúc lo lắng buồn phiền. Đó là những cảm xúc có hại và chẳng giúp giải quyết được gì. Cảm xúc là do chính bản thân mình tạo ra và con người hoàn toàn có thể luyện tập để làm chủ cảm xúc của mình. Nếu rơi vào tâm trạng lo lắng buồn phiền thay gì nuôi dưỡng nó trong lòng có thể tập trung vào việc nghĩ cách khắc phục điều đã đưa mình đến tâm trạng đó. Cũng có thể chuyển sang làm việc gì mà mình yêu thích nghĩ đến những điều tốt đẹp những chuyện vui những thành công của mình. Và nếu tích cự hơn thì bắt tay vào làm một việc gì có ích có ý nghĩa để hiện thực hóa ước mơ của mình. Thomas Edison là nhà phát minh sáng chế đại tài đã trải qua vô số lần thất bại nhưng luôn có thái độ sống đáng để chúng ta học tập. Ông nói Trong đời mình tôi chưa bao giờ phải làm việc một ngày nào. Ví ngày nào cũng đầy niềm vui . Khi nghiên cứu chế tạo bóng đèn điện Thomas Edison đã phải kiên trì thực hiện đến lần thí nghiệm. Có người hỏi làm .