tailieunhanh - 10 nguyên tắc chuẩn mực vàng để hưởng bách tuế thọ sinh

Mọi người ai cũng bảo rằng “sức khỏe là vàng”, nên càng phải có những nguyên tắc “chuẩn mực vàng” nhằm giữ gìn cái “vốn vàng” ấy. Tại Di tích lịch sử văn hóa Di Hòa Viên ở thủ đô Bắc Kinh (Trung Quốc) có một số vị đại lão y sư hồng hào tráng kiện sẵn sàng tư vấn miễn phí cho du khách về những “chuẩn mực vàng” để gìn giữ sức khỏe mà các vị đã trải nghiệm tích tụ được qua gia bảo. Xin trân trọng giới thiệu để bạn đọc tham khảo. Các đại y sư. | Mọi người ai cũng bảo răng sức khỏe là vàng nên càng phải có những nguyên tắc chuẩn mực vàng nhăm giữ gìn cái vốn vàng ấy. Tại Di tích lịch sử văn hóa Di Hòa Viên ở thủ đô Bắc Kinh Trung Quốc có một số vị đại lão y sư hồng hào tráng kiện -sẵn sàng tư vấn miễn phí cho du khách về những chuẩn mực vàng để gìn giữ sức khỏe mà các vị đã trải nghiệm tích tụ được qua gia bảo. Xin trân trọng giới thiệu để bạn đọc tham khảo. Các đại y sư này nói Thầy thuốc tốt nhất là do chính bản thân mình. Tâm tính tốt nhất là sự yên tĩnh ôn hòa. Vận động tốt nhất là thể dục đi bộ thoải mái sống đạm bạc điều độ hơn là dùng thuốc men. Hãy quên đi đau buồn quá khứ. Vui thanh thản hôm nay hướng về tương lai tươi đẹp. Các vị đại y sư đưa ra thuyết Tuổi đời con người có thể hưởng bách tuế thọ sinh ít nhất có thể sống đến 100 tuổi và dài nhất có thể đến 175 tuổi. Tuổi thọ con người đã được giới khoa học lão khoa thừa nhận là 120 tuổi. Vậy để sống sao tới khi đến tuổi 70 - 80 mà không có bệnh tật gì và đến 90 hoặc ngoài 90 mà vẫn khỏe mạnh minh mẫn. Đó chính là chiếc chìa khóa của sức khỏe đang trong tay của mỗi người và sử dụng nó như thế nào cũng là tùy thuộc chủ thể từng người. Mười chuẩn mực vàng sau đây chính là sự hành xử của bản thân đối với chính mình đó là 1. Không lãng phí sức lực đừng dùng nhiều sự ráng sức của bản thân để sử dụng vào những việc không đâu một cách quá mức mà không có ý nghĩa gì thiết thực. Việc gì cũng đều có giới hạn của nó nếu dùng lực quá sức một cách lãng phí mỗi lúc một ít lâu ngày nó sẽ tích tụ lại cho con người chóng già chóng yếu ảnh hưởng đến tuổi thọ và dễ sinh bệnh .

• Sức khỏe người cao tuổi
• Bệnh người cao tuổi
• sức khỏe người cao tuổi
• dinh dưỡng cho người già
• bệnh ở người già
• dinh dưỡng cho người già
• Nguyên tắc khám bệnh ở người cao tuổi
• Bài giảng Khám bệnh người cao tuổi
• Bệnh lý người cao tuổi
• Bệnh mạn tính ở người cao tuổi
• Cách hỏi bệnh người cao tuổi
• Cách khám thực thể người cao tuổi
• Bệnh tim mạch ở người cao tuổi
• Bệnh xơ vữa động mạch ở người cao tuổi
• Tai biến mạch máu não ở người cao tuổi
• Đau thắt ngực ở người cao tuổi
• Nhồi máu cơ tim ở người cao tuổi
• Bệnh lý phổ biến ở người cao tuổi
• Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi
• Cao huyết áp ở người cao tuổi
• Bệnh loãng xương
• Bệnh não suy
• Sổ tay y học người cao tuổi
• Người cao tuổi
• Y học người già
• Sổ tay y học
• Cá tính người cao tuổi
• tâm lý người cao tuổi
• Bệnh tim mạch người cao tuổi
• Bệnh lý thường gặp ở người cao tuổi
• Cách phòng bệnh ở người cao tuổi
• Đặc điểm người cao tuổi
• Bệnh lý ở người cao tuổi
• Các bênh lý thương gặp
• Cẩm nang dự phòng một số bệnh tim mạch
• Chữa bệnh vữa xơ động mạch ở người cao tuổi
• Quản lý sức khỏe người cao tuổi
• Chăm sóc người cao tuổi
• Cải thiện chất lượng sự sống người cao tuổi
• Nuôi dưỡng người cao tuổi
• Phục hồi chức năng bệnh nhân cao tuổi
• Đặc trưng của người cao tuổi
• Cơ cấu bệnh tật ở người cao tuổi
• Lời khuyên dinh dưỡng cho người cao tuổi
• Lời khuyên vận động cho người cao tuổi
• Thể dục dưỡng sinh
• Bệnh rối loạn trí nhớ
• Bệnh Alzheimer ở người cao tuổi
• Xơ vữa động mạch não
• Rối loạn trí nhớ người cao tuổi
• Bài thuyết trình
• Vấn đề sức khỏe người cao tuổi
• Tình hình chăm sóc người cao tuổi
• Hệ thống khám chữa bệnh
• Công cụ đánh giá nguy cơ té ngã
• An toàn người bệnh
• Người bệnh cao tuổi điều trị nội trú
• Nguy cơ té ngã ở người bệnh cao tuổi
• Nhu cầu về y học
• Tuổi tác con người
• chất dinh dưỡng
• người cao tuổi và những bệnh thường gặp
• người cao tuổi cần biết
• dinh dưỡng hợp lý đối với người cao tuổi
• bệnh xơ vữa động mạch
• đột quỵ não ở người cao tuổi
• bệnh loãng xương ở người già
• viêm đại tràng co thắt
• bệnh hen ở người cao tuổi
• suy dinh dưỡng ở người cao tuổi
• Cách trị bệnh
• bảo vệ sức khỏe người cao tuổi
• Phòng ngừa bệnh ở người cao tuổi
• cách chăm sóc sức khỏe
• bệnh thường gặp
• trầm cảm ở người cao tuổi
• Mô hình bệnh tật của người cao tuổi
• Bệnh tật của người cao tuổi
• Kế hoạch phòng bệnh cho người cao tuổi
• Sức khỏe cộng đồng
• Tai biến mạch máu não
• Bệnh cao huyết áp
• Phòng chữa bệnh ở người cao tuổi
• Nhồi máu cơ tim
• Ebook Người cao tuổi
• Bản chất của tuổi già
• Yếu tố tuổi thọ
• Bệnh của tuổi già
• Tâm lý tuổi già
• Đãng trí tuổi già
• Căng thẳng của tuổi già
• Thực phẩm cho người cao tuổi
• chữa bệnh ở người già
• chế độ dinh dưỡng người già
• dùng thuốc ở người già
• dinh dưỡng cho người cao tuổi
• triệu chứng lão hóa
• chăm sóc người già
• bệnh tật người già
• tuổi thọ và sức khỏe
• Nâng cao tuổi thọ người già
• Bệnh người già
• Cách phòng chống bệnh người già
• Âm thực liệu pháp
• Tuổi thọ con người
• sức khỏe người già
• bệnh ở người cao tuổi
• điếc ở người cao tuổi
• bệnh điếc
• phương pháp điều trị bệnh
• bài thuốc trị viêm loét
• bệnh thường gặp ở người già
• phòng trị bệnh cho người già
• Điều dưỡng
• Tâm sinh lý người cao tuổi
• Chăm sóc bệnh nhân tăng huyết áp
• Chăm sóc bệnh nhân suy tim