tailieunhanh - Coenzym Q10 cung cấp năng ượng và bảo vệ chống oxy hoá (Coenzyme Q10 provides energy and antioxidant protection)

Cơ thể có thể không đủ enzym để tổng hợp Co Q10 và cũng thật khó lòng mà cơ thể ng-ời xuất đ-ợc l-ợng tối -u. Những yếu tố làm mức Co Q10 trong cơ thể là tuổi cao, nghiện r-ợu, chế độ dinh d-ỡng thiếu (các vitamin, yếu tố vi l-ợng), luyện tập c-ờng độ cao, nghiện thuốc lá trực tiếp và gián tiếp, các stress (về tâm lý, ốm đau, nhiễm lạnh.), dùng một số thuốc (nh- các statin, thuốc phong bế bêta, thuốc chống trầm ). Coenzym Q10 còn đ-ợc gọi là ubiquinon (ubiquinon là. | TCNCYH 21 1 - 2003 COENZyM Q10 CUNG CẤP NĂNG LƯỢNG VÀ BẢO VỆ CHỐNG oxy HOÁ Coenzyme Q10 provides energy and antioxidant protection . Hoàng Tích Huyền Coenzym Q10 Co Q10 là chất giống vitamin tan trong lipid có mặt ở bất kỳ tê bào nào của cơ thể là yêu tố không thể thiêu đuợc cho nhiều giai đoạn then chốt của sự xúc tác enzym giúp sản xuấ t năng lượng trong tế bào. Co Q10 có mặt với lượng nhỏ trong nhiều loại thức ăn nguồn gốc động vật và cũng được tổng hợp trong mọi mô. Co Q10 là 2 3 dimethoxy - 5 - methyl - 6 -decaprenyl benzoquinon có cấu trúc phân tử tương tự vitamin K và coi như bà con của vitamin E về cơ chế chống gốc tự do. Cũng gặp ở một số thực vật và có tên là plastoquinon. Ở người và động vật có từ Co Q6 đê n Co Q9 tuỳ thuộc số lượng các đơn vị isopren ở chuỗi thẳng của phân tử. Chỉ con người mới có Co Q10 nhưng khi ăn uống người ta có thể chuyển Co Q6 đên Co Q9 thành Co Q10 và cũng chỉ có Co Q10 ở người mới tham gia tạo được năng lượng. Nồng độ Co Q10 thay đổi tuỳ từng loại mô và nồng độ cao nhất là ở tim cho nên nêu thiêu Co Q10 thì trước hê t là ảnh hưởng tới tim. Nồng độ Co Q10 trong mô người microgam gam mô . Tim 114 Gan 54 9 Não 13 4 Thận 66 5 Tuỵ32 7 Ruột kê t 10 7 Khi mức Co Q10 ở cơ thể giảm 25 ta sẽ thiêu năng lượng. Mức này đạt tối đa ở quanh tuổi 20 sau đó giảm dần. Ở tuổi 30 Co Q10 sẽ giảm 25 lứa tuổi 39 - 43 chỉ còn 50 Co Q10. Cơ thể có thể không đủ enzym để tổng hợp Co Q10 và cũng thật khó lòng mà cơ thể người sản xuất được lượng tối ưu. Những yêu tố làm giảm mức Co Q10 trong cơ thể là tuổi cao nghiện rượu chê độ dinh dưỡng thiêu các vitamin yêu tố vi lượng luyện tập cường độ cao nghiện thuốc lá trực tiêp và gián tiêp các stress về tâm lý ốm đau nhiễm lạnh. dùng một số thuốc như các statin thuốc phong bê bêta thuốc chống trầm cảm . Coenzym Q10 còn được gọi là ubiquinon ubiquinon là ở đâu cũng gặp quinon là cấu trúc coenzym tức là tìm thấy quinon này ở mọi nơi của cơ thể . Vài nét về lịch sử 1957 Tìm ra chất màu da cam ở tim bò bê. .

TÀI LIỆU LIÊN QUAN
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
crossorigin="anonymous">
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.