tailieunhanh - Những thực phẩm mẹ nên cho con ăn khi bị ốm

Khi bé nhà bạn ốm, việc chăm ăn cho bé cũng làm bạn vất vả hơn. Thói quen và khẩu vị của bé thay đổi khi bé không được khỏe (thường là kém hơn). Theo Mary Silva (một chuyên gia dinh dưỡng trẻ em), cách chăm con tốt nhất khi bị bệnh là cung cấp bữa ăn nhỏ, thường xuyên kèm theo khích lệ bé. | Physiolac sưu tầm ỹWỊịoệ Những thực phâm mẹ nên cho con ăn khi bị ôm Khi bé nhà bạn ôm việc chăm ăn cho bé cũng làm bạn vất vả hơn. Thói quen và khâu vị của bé thay đổi khi bé không được khỏe thường là kém hơn . Theo Mary Silva một chuyên gia dinh dưỡng trẻ em cách chăm con tốt nhất khi bị bệnh là cung cấp bữa ăn nhỏ thường xuyên kèm theo khích lệ bé. Một số thực phẩm sau được coi là hữu ích cho bé khi ốm vì nó có tính chất kháng viêm lại giàu dinh dưỡng Soup gà Soup gà là món ăn cổ điển tốt cho bé mắc cảm lạnh và viêm họng. Nghiên cứu cho thấy soup gà có đặc tính kháng viêm giảm sự di chuyển của bạch cầu trung tính các tế bào miễn dịch kích thích phát triển chất nhầy . Soup gà mẹ tự làm hoặc thậm chí chỉ là nước dùng cũng có hiệu quả với bé. Nếu con của bạn có cảm giác ngon miệng hãy thử thêm món soup gà đổ lên bánh mì hoặc mì ống nấu chín. Soup cà chua với sữa Soup cà chua là một món ăn tuyệt vời khi bé yêu đang bị đau họng. Tuy cà chua chứa hàm lượng axit cao không tốt cho cổ họng nhưng khi nấu chung với sữa tươi lại khắc phục được điều này. Đơn giản chỉ cần pha loãng soup cà chua với sữa thay vì với nước. 6 mẹo giúp mẹ chăm con bị ôm tôt hơn Trẻ con ở giai đoạn phát triển không tránh khỏi những cơn đau ôm kéo dài. Và các mẹ sẽ rất mệt mỏi nếu phải chăm sóc con 24 7. Sau đây là 6 mẹo nhỏ giúp bạn trở thành bà mẹ tuyệt vời trong mắt bệnh nhân nhỏ của mình. 1. Hãy tập thiền Bạn không cần phải đăng ký một lớp học bài bản. Chỉ cần bạn dành ra 5-10 phút khi thức dậy mỗi sáng thư gian đầu óc không suy nghĩ bất kỳ điều gì. Hãy hít thở thật sâu và tập trung vào hơi thở của bạn. Nó sẽ giúp bạn sẽ thấy tinh thần minh mẫn thoải mái để có thể kiên nhẫn hơn với bé con đang quấy khóc vì đau ốm của mình. 2. Yêu cầu sự giúp đỡ Nếu bạn thấy quá mệt mỏi và không thể duy trì tình trạng trông con ốm một mình hãy yêu cầu sự giúp đỡ từ bất kể ai mẹ chồng - mẹ đẻ - chồng bạn. Chỉ cần 30 phút thôi bạn để con lại cho Physiolac - Sữa công thức cao cấp - Sữa mát dành cho bé. 1 Physiolac .