tailieunhanh - 2 Đề kiểm tra HK1 môn Thể Dục 8 (2013 - 2014) - THCS Dụ Hạ (Kèm đáp án)

Tham khảo 2 Đề kiểm tra HK1 môn Thể Dục (2013 - 2014) của trường THCS Dụ Hạ kèm đáp án gồm 2 phần lý thuyết và thực hành giúp các thí sinh có thêm tư liệu chuẩn bị ôn thi học kỳ 1 với kết quả tốt hơn. | PHÒNG GIÁO DỤC ĐÀO TẠO VĂN YÊN I TRƯỜNG THCS DỤ HẠ ĐỀ KIỂM TRA HỌC KỲ Môn Thể dục lớp 8 Năm học 2013- 2014 MA TRẬN ĐỀ Cấp độ Chủ đề Nhận biết Thông hiểu Vận dụng Cộng Thấp Cao Chủ đề IChạy Ngắn Số câu 2 Số điểm Đạt -Học nhớ lại các giai đoạn của chạy ngắn Số câu Câu 1 Số điểm Đạt Học sinh vận dung kiến thức để lấy VD sức mạnh tốc độ phản ứng nhanh ấn số đông tác. Số câu Câu 2 Số điểm Đạt Số câu 2 Số điểm Đạt Chủ đề 2 ĐHĐN Số câu1 Số điểm Đạt -Học nhớ lại cách biến đổi đội hình 0-3-69 Số câu Câu 3 Số điểm Đạt Số câu 1 Số điểm Đạt Chủ đề 3 Bài thể dục Số câu1 Số điểm Đạt Học sinh thực hiện hoàn thiện bài thể dục 35 động tác. Số câu 1 Số điểm Đạt Số câu là 4 Số điểm là Đạt Số câu là 4 Số điểm là Đạt ĐỀ KIỂM TRA HỌC KỲ I Môn Thể dục lớp 8 Năm học 2013- 2014 I. LÝ THUYẾT Câu 1 Em hãy phân tích kĩ thuật chạy ngắn Câu 2 Em hãy cho ví dụ về sức mạnh tốc độ phản ứng nhanh tần số động tác. Câu 3 Em hãy phân tích cách biến đổi đội hình 0-3-6-9 II. THỰC HÀNH Thực hiện hoàn thiện bài thể dục 35 động tác. ĐÁP ÁN VÀ BIẾU ĐIẾM THUYẾT Câu 1 - Kỹ thuật chạy ngắn được chia làm 4 giai đoạn Giai đoạn 1 là vào chỗ và xuất phát giai đoạn 2 là chạy lao giai đoan 3 là chạy giữa quãng giai đoạn 4 là chạy về đích. - Giới hạn Giai đoạn 1 Được tính từ khi vào chỗ tới khi chân rời khỏi bàn đạp trước. Giai đoạn 2 Được tính từ khi chân rời khỏi bàn đạp trước tới khi cách vạch xuất phát 15 mét. Giai đoạn 3 Được tính từ khi cách vạch xuất phát 15 mét tới khi cách vạch đích 15 mét. Giai đoạn 4 Được tính từ khi cách vạch đích 15 mét tới khi 1 bộ phận của cơ thể chạm vào dây đích. Đạt Câu 2 - VD về sức mạnh tốc độ Đạp chân mạnh vào bàn đạp khi xuất phát. -VD về phản ứng nhanh Trong khi đang chạy nghe thấy tín hiệu dừng thi ngay lập tức dừng lại. -VD tần số động tác Số lần nhẩy dây trong 1 phút. Đạt Câu 3 - Cách biến đổi đội hình 0-3-6-9 - Chuẩn bị Tập hợp hàng ngang điểm số theo thứ tự 0-3-6-9. - Dàn hàng Khẩu lệnh Theo số đã điểm. bước. - Cách thực hiện Từ đội hình hàng ngang những bạn số 0 đứng