tailieunhanh - Ba cách làm giá đỗ cực dễ từ đậu xanh và đậu đen và đỗ tương

Trồng giá từ đậu xanh, trồng giá từ đậu đen, trồng giá từ đỗ tương là 3 cách làm giá đỗ mà giới thiệu đến các bạn trong tài liệu Ba cách làm giá đỗ cực dễ từ đậu xanh và đậu đen và đỗ tương. | BA CÁCH LÀM GIÁ ĐỖ CựC DỄ TỪ ĐẬU XANH VÀ ĐẬU ĐEN VÀ ĐỖ TƯƠNG Từ lâu giá đỗ đã trở thành món rau quen thuộc được sử dụng nhiều trong ẩm thực Việt Nam. Giá đỗ có đủ các chất dinh dưỡng nhiều vitamin C và E lượng calo thấp. Sử dụng giá đỗ giúp thanh nhiệt giải độc giải rượu. Ngoài ra giá đỗ có nhiều kẽm omega 3 các chất chống oxy hóa giúp món ăn này có tác dụng làm đẹp tự nhiên cho phụ nữ. Tuy nhiên các loại rau củ quả và giá đỗ hiện nay trên thị trường hiện nay bị nghi ngờ là có tẩm hóa chất khiến các chị em phụ nữ không khỏi lo lắng. Cách 1 Trồng giá từ đậu xanh - Đậu xanh còn vỏ ngâm trong nước ấm độ từ 2 đến 24h cho đến khi đậu xanh tróc vỏ và nổi mần - Đem đậu đã nẩy mầm đặt vào rổ có lót vải giữ nước như khăn mùng của trẻ em - Đậy kín với giấy thấm hoặc khăn thấm nước để vào trong tối tránh ánh sáng vì ánh sáng sẽ làm giá đỗ phát triển nhanh than mảnh và ít chất dinh dưỡng - Tưới nước mỗi ngày. Sau 2 5 đến 4 ngày là có thành phẩm Cách 2 Trồng giá từ đậu đen - Đậu đen ngâm trong nước ấm độ từ 2 đến 24 giờ cho đến khi đậu tróc vỏ và nổi mầm. - Chuẩn bị một chiếc lu có chứa đá và nước. Bên trên đặt miếng nan tre. - Cho đậu đã ngâm trải đều trên miếng nan tre. Dùng khăn thấm nước hoặc gòn thấm nước đậy kìn bên trên đậu. - Đặt lu chứa đậu vào chổ mát tránh ánh sáng. Sau 2 5 đến 4 ngày là có thành phẩm. Chào các bạn nhu cầu sử dụng rau sạch và được trồng tại nhà là nhu cầu cần thiết và an toàn cho thành viên trong gia đình. Hôm trước hạt methi Hà Nội đã chia sẻ công thức làm giá đỗ mập và an toàn hôm nay sẽ chia sẻ công thức làm giá đậu tương nhanh chóng và đơn giản. Cách 3 Trồng giá từ đỗ tương Bước 1 Ngâm đỗ tương từ 8-12 giờ trời nóng như ở Hà Nội chỉ cần ngâm nước lạnh ngâm qua đêm là ok. Trong quá trình ngâm đậu tương những hạt hư sẽ lộ ra Cần loại bỏ ngay vì nếu hư vài hạt sẽ ảnh hưởng đến cả quá trình là giá mầm của mình. Vớt hạt từ trong nước ngâm hạt đã bắt đầu nứt .