tailieunhanh - Đề kiểm tra học kỳ 1 có đáp án môn: Thể dục 7 - Đề số 1

Mời các bạn học sinh và quý thầy cô tham khảo miễn phí đề kiểm tra học kỳ 1 có đáp án môn "Thể dục 7 - Đề số 1" dưới đây để hệ thống kiến thức học tập cũng như trau dồi kinh nghiệm ra đề thi. | ĐỀ KIỂM TRA MÔN THỂ DỤC HỌC KỲ I LỚP 7 Đề số 1 A. MỤC TIÊU Học kì I - lớp 7 kiểm tra học sinh những kiến thức kĩ năng sau . Một số kiến thức hiểu biết về nguyên nhân và cách phòng ngừa chấn thương trong hoạt động Thể dục thể thao. . Kiến thức về đội hình 0-3-6-9. . Kiến thức về kĩ thuật của tư thế Sẵn sàng - xuất phát trong kĩ thuật chạy nhanh. . Kiến thức và kỹ năng thực hành nội dung chạy nhanh 60m. . Khả năng kết hợp giữa lý thuyết và thực hành. B. MA TRẬN BẢNG HAI CHIỀU STT Nội dung chủ đề Nhận biết Thông hiểu Vận dụng 1 Nguyên nhân và cách phòng ngừa chấn thương trong hoạt động Thể dục thể thao. 0 4đ . . 0 4đ 2 Đội hình 0-3-6-9. . 0 4đ 3 Giai đoạn Sẵn sàng - xuất phát trong kĩ thuật chạy nhanh . 0 4đ 4 Thực hành chạy nhanh 60m. II. 8 0đ 5 Tổng điểm 0 8 điểm 0 8điểm 8 4điểm C. YÊU CẦU VÀ HÌNH THỨC TỔ CHỨC KIỂM TRA - Kẻ sân đúng qui cách và đảm bảo an toàn cho học sinh. - Trước khi kiểm tra giáo viên phổ biến nội dung yêu cầu sau đó cho các em khởi động ôn bài nếu cần . - Chỉ kiểm tra những học sinh có đủ sức khoẻ và tham gia học tập đầy đủ. - Phần kiểm tra lý thuyết giáo viên có thể kiểm tra ngay hoặc cũng có thể kiểm tra tách ra vào giờ khác học sinh có thể làm bài ở trong lớp hoặc ngay ngoài sân tập. - Phần kiểm chạy nhanh giáo viên có thể tổ chức kiểm tra làm nhiều đợt mỗi đợt từ 1 đến 2 học sinh. - Bảng thành tích và biểu điểm được tính theo chuẩn của sách giáo viên. Tuỳ tình hình thực tế của từng trường mà các đồng chí giáo viên có thể thống nhất và điều chỉnh cho phù hợp D. NỘI DUNG ĐỀ Phần I . Lý thuyết 2 0 điểm . Em hãy khoanh tròn chỉ một đáp án đúng vào trước câu trả lời. 1. Nguyên nhân cơ bản để xảy ra chấn thương trong tập luyện Thể dục thể thao là A. Tập từ đơn giản đến phức tạp . B. Khởi động kĩ trước khi tập luyện . C. Tuân tủ những quy định một cách nghiêm túc . D. Tập các động tác khó nguy hiểm khi không có người hướng dẫn. 2. Để tiến hành tập luyện cho tốt trước khi tập các em nên ăn uống như thế nào A. Ăn nhẹ uống nhẹ. B.

crossorigin="anonymous">
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.