Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
0
Trang chủ
Giải Trí - Thư Giãn
Thể dục thể thao
CÁC THỦ THUẬT TRONG LOẠT ĐÁNH QUA LẠI CỦA BÓNG BÀN
tailieunhanh - CÁC THỦ THUẬT TRONG LOẠT ĐÁNH QUA LẠI CỦA BÓNG BÀN
Gồm các thủ thuật cũng như chiến thuật giúp bạn đánh qua lại thành công của môn bóng bàn. Hi vọng tài liệu này sẽ hữu ích với bạn và giúp bạn thực hành thành công trong các loạt đánh qua lại. | CÁC THỦ THUẬT TRONG BÓNG BÀN - CÁC THỦ THUẬT TRONG LOẠT ĐÁNH QUA LẠI 1. Sử dụng cả hai bên cơ thể khi giật bóng thuận tay. Hầu hết người chơi nghĩ về cú giật là một cú đánh được thực hiện từ bên tay cầm vợt của họ. Vì thế một cầu thủ thuận tay phải có thể nghĩ đến việc quay phần bên phải của anh ta khi anh ta giật cú giật thuận tay của mình. Tuy nhiên điều này sẽ hạn chế sức mạnh của bạn. Bạn nên sử dụng ở phía bên kia phía tay tự do - ND của bạn. Điều này có nghĩa rằng một cầu thủ thuận tay phải không chỉ nên xoay bên phải của mình về phía trước và vòng sang trái mà anh ta cũng cần phải kéo phía bên trái của mình và xoay nó ra sau và vòng sang phải. Đây là lý do tại sao đối với những người chơi bóng bàn việc tập tạ cả 2 bên đều rất quan trọng chứ không chỉ là bên tay cầm vợt . 2. Đẩy bóng một cách hiệu quả. Ngoài tốc độ chơi bóng điểm khác biệt lớn nhất giữa một cầu thủ hàng đầu và một VĐV ở các giải đấu trung bình thường là ở cách họ đẩy bóng gò bóng - ND . Một cầu thủ hàng đầu không đẩy bóng chỉ để giữ bóng trong khi chơi anh ta đẩy bóng với mục đích thắng điểm. Anh ta đã làm điều đó như thế nào Anh ta đã thực hiện điều này bằng việc đẩy bóng hiệu quả sao cho các đối thủ không có được một đường bóng dễ để tấn công. Đối phương buộc phải hoặc là tấn công yếu ớt hoặc là tấn công kiểu may rủi hoặc chỉ đơn giản là phải đẩy bóng trở lại - mà có khả năng đưa sang một quả bóng dễ tấn công nếu đó là một cú đẩy bóng không hiệu quả bằng. Các cầu thủ hàng đầu đã đẩy bóng hiệu quả như thế nào Có 4 điều anh ta làm mà những người chơi bóng ở hạng thấp hơn không làm. Đó là 1. Các cú đẩy bóng của anh ta luôn thấp. 2. Các cú đẩy bóng của anh ta rất nhanh khi bóng vừa nảy lên vì vậy các đối thủ không có thời gian để phản ứng. 3. Các cú đẩy của anh ta có điểm rơi tốt thường đi về phía xa bên trái tay của đối phương thỉnh thoảng đẩy nhanh về phía thuận tay. 4. Anh có thể kết hợp cả đẩy bóng dài và đẩy bóng ngắn. Nói chung điều số 1 đơn giản là chỉ cần thực hành nhiều. Điều số 2 là .
Quốc Hạnh
117
14
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Bấm vào đây để xem trước nội dung
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
CÁC THỦ THUẬT TRONG LOẠT ĐÁNH QUA LẠI CỦA BÓNG BÀN
14
114
0
Ebook M&A - Mua lại và sáp nhập thông minh: Kim chỉ nam trên trận đồ sáp nhập và mua lại (Phần 2)
99
92
0
Nghiên cứu đặc điểm lâm sàng, X quang và đánh giá kết quả điều trị nội nha lại răng trước hàm trên ở bệnh nhân tại Bệnh viên trường Đại học Y Dược Cần Thơ
7
1
1
Tóm tắt luận văn Thạc sĩ Điều dưỡng: Đánh giá kết quả lọc máu sau 6 lần sử dụng lại quả lọc tại đơn vị thận nhân tạo Bệnh viện Nội tiết trung ương
25
78
5
Đánh giá kết quả nội soi tán sỏi qua đường hầm Kehr bằng điện thủy lực điều trị sót sỏi sau phẫu thuật nội soi sỏi đường mật mổ lại
8
76
2
Đánh giá kết quả phẫu thuật vá nhĩ lại ở bệnh nhân viêm tai giữa mạn tính
10
111
0
Bước đầu đánh giá kết quả phẫu thuật thay lại khớp háng toàn phần tại bệnh viện Thống Nhất
6
79
1
Đánh giá kết quả thay lại khớp háng nhân tạo tại Bệnh viện Việt Đức từ năm 2015 đến 2018
4
42
1
Đánh giá kết quả điều trị nội nha lại có sử dụng hệ thống EQ-V trong trám bít ống tủy tại Bệnh viện Đại học Y Hải Phòng năm 2020
8
67
1
Luận án Tiến sĩ Y học: Nghiên cứu đặc điểm lâm sàng, cận lâm sàng và đánh giá kết quả điều trị phẫu thuật thay lại khớp háng
173
39
3
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
462088
59
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
23875
75
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
11131
537
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10378
458
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9658
106
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8675
1151
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8364
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7948
2251
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
7001
260
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6811
1618
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Thể dục thể thao
Đánh qua lại trong bóng bàn
Thực hành đánh qua lại
Thủ thuật đánh qua lại
Thủ thuật bóng bàn
Thực hành thể thao
Rèn luyện thể thao
Kỹ năng rèn luyện thể thao
Môn thể thao rèn luyện kỹ năng trí tuệ
Nghệ thuật đánh cờ
Tư duy logic cho người chơi
Tích cực rèn luyện trí lực
Bác Hồ chơi Cờ tướng
Từ điển kỹ thuật bóng bàn
Kỹ thuật bóng bàn
Từ điển môn bóng bàn
Bài giảng Lý luận Thể dục thể thao
Lý luận Thể dục thể thao
Phương pháp giáo dục các tố chất thể lực
Kỹ năng vận động
Các tố chất thể lực
Các bài tập với lực đàn hồi
Phương pháp rèn luyện sức nhanh
Kỹ thuật tập quyền Anh căn bản
Học quyền anh
Thực hành quyền anh
Học thể thao
Bí quyết rèn luyện thể thao
Thủ thuật giao bóng trong bóng bàn
Kỹ thuật giao bóng
Những động tác cơ bản trong bóng rổ
Học bóng rổ
Thực hành bóng rổ
Một số lời khuyên khi chơi bóng bàn
Lời khuyên chơi bóng bàn
Thực hành bóng bàn
Nền tảng và đặc trưng võ học Vovinam
Việt võ đạo
Đặc trưng võ học Vovinam
Giao trả bóng trong bóng bàn
Thủ thuật giao trả bóng
Giao trả bóng
Đo lường thể thao
Kỹ năng dạy học
Giáo dục thể chất
Rèn luyện kỹ năng dạy học
Đổi mới giáo dục
Khoa học thể thao
Bài viết về thể thao
Thể dục thể thao quần chúng
Rèn luyện kỹ năng vận động
các môn thể dục
thể dục hiệu quả
phương pháp tập thể dục
Nâng cao kỹ năng làm việc nhóm
Phương pháp giáo dục thể chất
Phát triển kĩ năng xã hội
Rèn luyện kĩ năng sống
Nâng cao thể lực người học
Bé gái nên chơi thể thao
giáo dục trẻ mầm non
phương pháp dạy trẻ mầm non
rèn luyện kỹ năng cho bé
dạy trẻ học
trẻ và thể thao
Tóm tắt Luận văn Thạc sĩ
Phương pháp dạy học Âm nhạc
Luận văn Thạc sĩ phương pháp dạy học Âm nhạc
Rèn luyện kỹ năng biểu diễn ca hát
Giáo dục âm nhạc
Giáo dục đại học
Quản trị dịch vụ du lịch và Lữ hành
Nâng cao kiến thức chuyên môn
Rèn luyện kỹ năng nghề nghiệp
Kỹ năng ngoại ngữ
Cấu trúc thể loại
Viết học thuật
Hành vi ngôn ngữ
Kỹ năng viết học thuật
Rèn luyện kỹ năng viết tiếng Anh
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Management and Services Part 1
10
191
1
04-07-2024
Báo cáo tốt nghiệp: Vận hành và bảo dưỡng trong MPLS
92
169
5
04-07-2024
Giáo trình phân tích phương trình vi phân viết dưới dạng thuật toán đặc tính của hệ thống p1
5
129
0
04-07-2024
báo cáo hóa học:" Perceptions of rewards among volunteer caregivers of people living with AIDS working in faith-based organizations in South Africa: a qualitative study"
10
122
0
04-07-2024
BÀI GIẢNG Biến Đổi Năng Lượng Điện Cơ - TS. Hồ Phạm Huy
137
125
0
04-07-2024
báo cáo hóa học:" Quality of data collection in a large HIV observational clinic database in sub-Saharan Africa: implications for clinical research and audit of care"
7
129
2
04-07-2024
Giáo án điện tử tiểu học môn lịch sử: Cách mạng mùa thu
39
138
0
04-07-2024
Báo cáo y học: "Aggrecanases and cartilage matrix degradation"
10
127
0
04-07-2024
ĐỀ TÀI " XÂY DỰNG KẾ HOẠCH ỨNG DỤNG E-MARKETING CHO NGÀNH HÀNG GẠO CỦA CÔNG TY ANGIMEX TẠI THỊ TRƯỜNG NỘI ĐỊA "
85
116
1
04-07-2024
CUỘC KHÁNG CHIẾN CHỐNG THỰC DÂN PHÁP KẾT THÚC (1953 - 1954)_5
11
110
0
04-07-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7948
2251
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
6811
1618
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
4050
1305
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5753
1205
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8675
1151
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3660
668
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3852
602
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4422
548
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
11131
537
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4308
486