Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
0
Trang chủ
Giải Trí - Thư Giãn
Thể dục thể thao
BÀI LONG HỔ QUYỀN (PHÂN THẾ)
tailieunhanh - BÀI LONG HỔ QUYỀN (PHÂN THẾ)
Sau đây là các động tác phân thế trong bài quyền của võ Cổ truyền Việt Nam dành cho các bạn tham khảo và phát triển khả năng luyện võ của bản thân. Mong rằng tài liệu này sẽ hữu ích với các bạn. | BÀI LONG HỔ QUYỀN PHÂN THẾ Sau đây là các động tác phân thế trong bài quyền của võ Cổ truyền Việt Nam. Đứng nghiêm H1- Tư thế chuẩn bị H2- Động tác khởi quyền Hai tay vòng trước ngực tay phải nắm nắm đấm tay trái xòe dựng đứng lòng bàn tay chạm vào nắm đấm. H3- Hai tay cuộn tròn thu về thắt lưng H4- Chân trái bước lên đứng Trảo mã phải Tay phải gạt lối 3 tay trái gạt lối 4 che trước gối trái. ĐÔI PHƯƠNG TẤN CÔNG TỪ MẶT TRƯỚC mặt A H5- Đối phương đấm múc phải- Bước chân phải lên Trảo mã trái tay phải gạt số 4 chặn đấm múc của đối phương H6- Lướt chân phải lên thành Đinh tấn phải tay phải chém lối 1 vào cổ đối phương. H7- vẫn Đinh tấn phải tay trái đấm múc vào bụng đối phương cùng lúc tay phải thu về thắt lưng. H8- Đá thẳng trái vào ngực bụng đối phương. H9- Hạ chân trái xuống Trảo mã phải tay trái chém chặn tay đối phương tay phải gạt số 2 chặn đá tạt trái của đối .
Thanh Vân
108
20
pdf
Báo lỗi
Trùng lắp nội dung
Văn hóa đồi trụy
Phản động
Bản quyền
File lỗi
Khác
Upload
Tải xuống
đang nạp các trang xem trước
Không thể tạo bản xem trước, hãy bấm tải xuống
Tải xuống
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Võ thuật hổ long liên tiến
65
28
1
Ebook 108 thế chiến đấu Thiếu Lâm chân truyền
53
77
5
Long hổ phong vân - Cổ Long
920
62
0
Tìm hiểu về Long hổ phong vân - tập 66
12
58
0
Hấp Dẫn Nuôi Rắn Hổ Hèo (Long Thừ)
4
87
0
Long hổ phong vân - tập 1
12
73
0
Long hổ phong vân - tập 2
12
73
0
Long hổ phong vân - tập 23
11
72
0
Long hổ phong vân - tập 3
11
61
0
Long hổ phong vân - tập 4
11
63
0
TÀI LIỆU XEM NHIỀU
Một Case Về Hematology (1)
8
461861
55
Giới thiệu :Lập trình mã nguồn mở
14
22625
59
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10883
529
Câu hỏi và đáp án bài tập tình huống Quản trị học
14
10061
446
Phân tích và làm rõ ý kiến sau: “Bài thơ Tự tình II vừa nói lên bi kịch duyên phận vừa cho thấy khát vọng sống, khát vọng hạnh phúc của Hồ Xuân Hương”
3
9517
104
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8278
1125
Tiểu luận: Nội dung tư tưởng Hồ Chí Minh về đạo đức
16
8227
423
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7863
2220
Đề tài: Dự án kinh doanh thời trang quần áo nữ
17
6672
253
Vật lý hạt cơ bản (1)
29
5768
85
TỪ KHÓA LIÊN QUAN
Thể dục thể thao
Long Hổ quyền
Bài Phân thế
Bài quyền võ Cổ truyền
Võ cổ truyền Việt Nam
Học thể thao
Kinh nghiệm học thể thao
Kỹ năng thể thao cơ bản
Võ thuật hổ long liên tiến
Bài quyền hổ long liên tiến
Thiếu Lâm nam phái
Võ Thiếu Lâm
Hướng dẫn học võ Thiếu Lâm
74 thế chiến đấu Thiếu Lâm quyền
Thiếu Lâm quyền
Giác Viễn thất thập tán chủ
Long hổ thích đả suất nã pháp
Long hổ giao chiến pháp
Võ thuật Trung Quốc
Ebook Kỹ thuật Vovinam
Việt võ đạo
Tư thế thủ
Thế tấn công cơ bản
Phản đòn căn bản
20 thế chiến lược tấn công
Thập tự quyền
Kỹ thuật võ tự do
Kỹ thuật tập mềm dẻo bổ túc
Sáu thế đá bay
Kỹ thuật luyện công phu
Bí mật của bao cát
Quyền Long hổ tranh hùng
Cách trượt patin cơ bản
Trượt patin căn bản
Thực hành trượt patin
Kỹ năng trượt patin
Các kỹ thuật bóng chuyền cơ bản
Kỹ thuật bóng chuyền
Luyện tập bóng chuyền
Các bài tập cơ bản trong bóng đá
Tập bóng đá
Các bước cơ bản tập bóng đá
Những động tác cơ bản trong bóng rổ
Học bóng rổ
Thực hành bóng rổ
Kỹ năng rèn luyện thể thao
Bí quyết rèn luyện thể thao
Thể dục Aerobic nâng cao
Kỹ thuật môn thể thao Aerobic
Khả năng phối hợp vận động
Giáo dục thể chất
Giáo dục đại học
TÀI LIỆU MỚI ĐĂNG
Giáo án mầm non chương trình đổi mới: Gia đình vui nhộn
4
312
1
26-04-2024
Management and Services Part 1
10
156
0
26-04-2024
New Trends and Developments in Automotive Industry Part 7
35
95
0
26-04-2024
báo cáo hóa học:" Rare ligamentum flavum cyst causing incapacitating lumbar spinal stenosis: Experience with 3 Chinese patients"
4
96
0
26-04-2024
Hệ thống làm lạnh và điều hòa không khí
21
125
0
26-04-2024
Lãi suất cơ bản, công cụ quan trọng của chính sách tiền tệ
5
112
0
26-04-2024
A Practical Guide for Health Researchers - part 7
24
108
0
26-04-2024
GYNECOLOGIC CANCERS IN PREGNANCY: GUIDELINES OF AN INTERNATIONAL CONSENSUS MEETING
12
90
0
26-04-2024
ĐỀ THI THỬ ĐH NĂM 2011 MÔN VẬT LÍ _ ĐỀ SỐ 101
7
84
0
26-04-2024
Không bào và dịch bào
3
122
0
26-04-2024
TÀI LIỆU HOT
Mẫu đơn thông tin ứng viên ngân hàng VIB
8
7863
2220
Giáo trình Tư tưởng Hồ Chí Minh - Mạch Quang Thắng (Dành cho bậc ĐH - Không chuyên ngành Lý luận chính trị)
152
5714
1363
Ebook Chào con ba mẹ đã sẵn sàng
112
3766
1231
Ebook Tuyển tập đề bài và bài văn nghị luận xã hội: Phần 1
62
5316
1136
Ebook Facts and Figures – Basic reading practice: Phần 1 – Đặng Tuấn Anh (Dịch)
249
8278
1125
Giáo trình Văn hóa kinh doanh - PGS.TS. Dương Thị Liễu
561
3495
643
Tiểu luận: Tư tưởng Hồ Chí Minh về xây dựng nhà nước trong sạch vững mạnh
13
10883
529
Giáo trình Sinh lí học trẻ em: Phần 1 - TS Lê Thanh Vân
122
3681
525
Giáo trình Pháp luật đại cương: Phần 1 - NXB ĐH Sư Phạm
274
4043
514
Bài tập nhóm quản lý dự án: Dự án xây dựng quán cafe
35
4124
480
crossorigin="anonymous">
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.