Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Sức khỏe trẻ em
Bé bị táo bón nên ăn gì?
Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Bé bị táo bón nên ăn gì?
Yến Trâm
74
2
pdf
Đang chuẩn bị nút TẢI XUỐNG, xin hãy chờ
Tải xuống
Bé bị táo bón nên ăn gì? Chất xơ trong một số loại rau, củ, quả (như súp lơ xanh, quả mơ, dưa hấu ) có tác dụng làm mềm phân, tăng hoạt động đường ruột, giúp đi tiêu đều đặn. Ngoài ra, chúng còn ngăn ngừa nguy cơ tái phát táo bón. Những loại rau củ tốt cho bé bị táo bón là: súp lơ xanh (bông cải xanh), củ cải, dưa chuột, rau bắp cải, carrot Trong đó, củ cải và súp lơ xanh đứng đầu danh sách về hàm lượng vitamin C và chất xơ tự nhiên. Dưới đây. | Bé bị táo bón nên ăn gì Chất xơ trong một số loại rau củ quả như súp lơ xanh quả mơ dưa hấu. có tác dụng làm mềm phân tăng hoạt động đường ruột giúp đi tiêu đều đặn. Ngoài ra chúng còn ngăn ngừa nguy cơ tái phát táo bón. Những loại rau củ tốt cho bé bị táo bón là súp lơ xanh bông cải xanh củ cải dưa chuột rau bắp cải carrot. Trong đó củ cải và súp lơ xanh đứng đầu danh sách về hàm lượng vitamin C và chất xơ tự nhiên. Dưới đây là những loại quả tốt cho bé táo bón là 1. Quả bơ Là loại quả dẫn đầu về hàm lượng chất xơ tốt cho bé bị táo . Có thể tham khảo cách chế biến quả bơ dành cho bé táo bón như sau Dùng thìa dầm nhuyễn phần thịt bơ. Tiếp đến cho vào cốc bơ nhuyễn một vài hạt muối trộn đều lên cho muối tan ra rồi cho bé thưởng thức. 2. Quả mơ Tuy có vị hơi chua nhưng mơ lại rất giàu chất xơ vitamin A - C kali và một số chất dinh dưỡng khác. Cho bé dùng một chút nước mơ ép pha loãng không cần cho thêm đường có tác dụng tăng cường axit dạ dày giúp tiêu hóa thức ăn tốt. Ngoài mơ thì quả mận lê đào hay táo cũng rất hữu ích cho bé bị táo bón. Dưa hấu giúp bé đỡ táo bón 3. Dưa hấu Được coi là một trong những loại quả an toàn cho bé bị táo bón dưa hấu nhiều chất xơ vitamin C và kali. Những thức ăn nên hạn chế là - Thịt đặc biệt là thịt mỡ thịt đỏ và những loại thịt đã qua chế biến như thịt hộp. - Sản phẩm từ sữa như kem bánh kẹo có nguyên liệu chính từ sữa. - Thức ăn nhanh như bánh pizza gà rán bánh ngọt. - Những thức ăn được sản xuất bằng bột lúa mỳ. - Thức ăn giàu tinh bột là khoai tây ngô. - Thức ăn nhiều đường và nhiều chất béo. Lưu ý Cha mẹ nên cho bé ăn thêm sữa chua uống đủ nước và thực hiện chế độ cân bằng dinh dưỡng để giúp bé hết bị táo
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Những điều người bị “táo” nên biết
Trẻ bị táo bón nên cho ăn gì?
Bé bị táo bón nên ăn gì?
Càng bị tiêu chảy, càng nên cho con ăn đủ chất
Bù nước cho trẻ như thế nào?.Trời nóng, trẻ dễ bị mất nước nên rất nguy hiểm. Trẻ bị mệt mỏi, táo bón, mạch máu dễ tổn thương. Vậy bù nước cho trẻ như thế nào? Thiếu nước: Hạ huyết áp, tim đập nhanh Mùa hè nắng nóng, thời tiết oi bức làm cơ thể dễ bị mấ
Bệnh thuỷ đậu đừng nên coi thường!
Nhà có trẻ em có nguy cơ mắc hen suyễn không nên nuôi chó
7 dấu hiệu nên đưa bé đi khám sớm
Cắt bao quy đầu cho bé: Nên hay không?
Trẻ dưới 1 tuổi không nên uống mật ong
crossorigin="anonymous">
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.