Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Trị cái bụng hay lình xình
Đang chuẩn bị nút TẢI XUỐNG, xin hãy chờ
Tải xuống
Gần đây, nhiều bạn đọc gửi đến hỏi về việc sử dụng các loại rau quả, những cách chữa theo dân gian để giúp việc tiêu hóa tốt. Bài viết dưới đây nhằm trả lời chung cho các bạn đọc. Tạng phủ yếu, đừng ăn nhiều Chứng ăn uống khó tiêu hóa ( tiêu hóa kém), theo quan niệm của y học cổ truyền là "thương thực", hay "tích thực", thường gặp ở những người tạng phủ yếu, những người ăn nhiều mà ngồi nhiều một chỗ, ít vận động; hoặc do thức ăn cũ chưa tiêu hóa hết lại "nạp".