Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Sức khỏe - Y tế
Văn bản luật
Nông Lâm Ngư
Kỹ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
Tìm
Danh mục
Kinh doanh - Marketing
Kinh tế quản lý
Biểu mẫu - Văn bản
Tài chính - Ngân hàng
Công nghệ thông tin
Tiếng anh ngoại ngữ
Kĩ thuật công nghệ
Khoa học tự nhiên
Khoa học xã hội
Văn hóa nghệ thuật
Y tế sức khỏe
Văn bản luật
Nông lâm ngư
Kĩ năng mềm
Luận văn - Báo cáo
Giải trí - Thư giãn
Tài liệu phổ thông
Văn mẫu
Thông tin
Điều khoản sử dụng
Quy định bảo mật
Quy chế hoạt động
Chính sách bản quyền
Giới thiệu
Đăng ký
Đăng nhập
0
Trang chủ
Y Tế - Sức Khoẻ
Y học thường thức
Ăn mặn gây tăng huyết áp và bệnh tim mạch
Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Ăn mặn gây tăng huyết áp và bệnh tim mạch
Lệ Nhi
72
6
pdf
Đang chuẩn bị nút TẢI XUỐNG, xin hãy chờ
Tải xuống
Tham khảo tài liệu 'ăn mặn gây tăng huyết áp và bệnh tim mạch', y tế - sức khoẻ, y học thường thức phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả | Ăn mặn gây tăng huyết áp và bệnh tim mạch Ăn mặn - Yếu tố nguy cơ của tăng huyết áp và các bệnh lý tim mạch Bệnh vào từ miệng đó là câu nói dân dã mà rất đúng. Ăn là nhu cầu đầu tiên và không thể thiếu của mỗi con người nhưng trên mâm cơm hằng ngày lại tiềm ẩn biết bao nguy cơ gây bệnh nếu không biết cách chế biến đúng hoặc không ăn uống một cách khoa học. Thừa cân - béo phì tăng huyết áp và các bệnh lý tim mạch có thể đến với bất cứ ai với chế độ ăn không hợp lý trong những bữa cơm hằng ngày. Ăn mặn có thể dẫn đến tăng huyết áp và các bệnh lý tim mạch. Ánh minh họa Muối là một gia vị không thể thiếu trong chế biến các món ăn hằng ngày nhưng nếu ăn quá nhiều sẽ rất nguy hiểm. Bởi với một chế độ ăn mặn thừa muối chúng ta có nguy cơ bị tăng huyết áp THA và các biến chứng nặng nề của tăng huyết áp như đột quỵ nhồi máu cơ tim suy tim suy thận. Thế nào được gọi là ăn mặn Theo khuyến cáo của To chức Y tế Thế giới người trưởng thành mỗi ngày nên sử dụng ít hơn 6 gam muối một thìa cà phê nếu ăn nhiều hơn thì được gọi là ăn mặn. Người Việt Nam một số vùng miền có thói quen ăn mặn. Ăn cơm phải có nước mắm dưa cà. Hay những người dân vùng biển cũng có thói quen ăn mặn uống nước mắm. Có gia đình lại ăn mặn để tiết kiệm thức ăn. Trong một khảo sát gần đây đã cho biết người Việt Nam chúng ta đang có khuynh hướng ăn khá nhiều muối. Lượng muối trung bình mỗi người tiêu thụ từ 18 - 22g mỗi ngày trong khi lượng khuyến cáo không quá 5g. Như vậy lượng muối ăn đã nhiều gấp 3 - 4 lần so với khuyến cáo. Đây cũng là một trong các yếu tố gây tăng tỷ lệ người bị THA và các bệnh lý tim mạch ở nước ta. Thói quen ăn mặn ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe và là một trong những yếu tố nguy cơ gây THA và các bệnh lý tim mạch. Với chế độ ăn nhiều muối nước sẽ được giữ lại trong lòng mạch làm tăng thể tích máu lưu thông làm tăng áp lực máu trong lòng mạch dẫn tới THA. Việc sử dụng quá nhiều muối dẫn đến một số bất lợi khác đối với sức khỏe như giữ nước trong các bệnh suy tim thận nhiễm mỡ. Gây phù .
TÀI LIỆU LIÊN QUAN
Đánh giá kết quả điều trị gãy lún nhiều mảnh đồi gót bằng nắn kín và xuyên đinh dưới màn tăng sáng
Kiểu hình tăng bạch cầu ái toan và một số yếu tố nguy cơ gây đợt cấp bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính tại đơn vị quản lý bệnh phổi mạn tính - Bệnh viện Bạch Mai
Bài giảng Đánh giá kết quả phẫu thuật gãy kín thân xương cẳng tay ở trẻ em bằng phương pháp xuyên kim Kirschner trên màn hình tăng sáng tại BVĐK Lâm Đồng từ 2/2020 tới 8/2021 - BS. Nguyễn Duy Huân
Đánh giá điều trị gãy cổ phẫu thuật xương cánh tay di lệch bằng chùm kim kirschner nội tủy kín ngược dòng dưới màn tăng sáng
Tóm tắt Luận án Tiến sĩ Y học: Nghiên cứu quy trình điều trị gãy kín thân xương đùi không vững bằng đinh nội tủy có chốt dưới màn tăng sáng
Điều trị gãy kín mâm chày Schatzker V-VI bằng nẹp khoá mâm chày dưới hỗ trợ của màn tăng sáng tại Bệnh viện Đa khoa Đông Anh
Suy thượng thận mạn tính gây biến chứng ở phủ tạng
Luận án Tiến sĩ Y học: Nghiên cứu điều trị gãy trên lồi cầu xương cánh tay kiểu duỗi ở trẻ em bằng nắn kín và xuyên kim qua da dưới màn tăng sáng
Đánh giá kết quả phẫu thuật kết hợp xương nẹp vít khóa điều trị gãy đầu dưới xương đùi ở người trưởng thành có sự hỗ trợ của màn tăng sáng
Bài giảng Nghiên cứu đặc điểm lâm sàng, X quang và đánh giá kết quả điều trị gãy trên lồi cầu xương cánh tay ở trẻ em bằng phương pháp nắn kín xuyên kim qua da dưới màn tăng sáng năm 2016 - Bs. Nguyễn Quang Tiến
crossorigin="anonymous">
Đã phát hiện trình chặn quảng cáo AdBlock
Trang web này phụ thuộc vào doanh thu từ số lần hiển thị quảng cáo để tồn tại. Vui lòng tắt trình chặn quảng cáo của bạn hoặc tạm dừng tính năng chặn quảng cáo cho trang web này.