Đang chuẩn bị liên kết để tải về tài liệu:
Mỏi mắt và phương pháp phòng tránh

Trò chơi điện tử, làm việc nhiều trước máy tính, xem vô tuyến nhiều,. ngày càng có nhiều người mắc bệnh mỏi mắt và phải tìm đến bác sỹ. | Mỏi mắt và phương pháp phòng tránh Trò chơi điện tử làm việc nhiều trước máy tính xem vô tuyến nhiều . ngày càng có nhiều người mắc bệnh mỏi mắt và phải tìm đến bác sỹ. ảnh minh họa Làm thế nào để nhận biết và phòng tránh triệu chứng mỏi mắt Dưới đây là những lời khuyên của bác sỹ về căn bệnh này. Ngày càng nhiều người bị mỏi mắt Theo thống kê tại Pháp số lượng người đến khám bệnh do mỏi mắt tăng lên rõ rệt trong những năm vừa qua. Có tới 60 những người đi khám mắt than phiền hàng ngày họ thường bị mỏi mắt. Nếu trước đây chỉ có những người thợ may thợ thêu những người thích đọc sách mới bị mỏi mắt thì ngày nay lại là những người làm việc nhiều trước màn hình máy tính hoặc xem vô tuyến. Biểu hiện Những bệnh nhân bị mỏi mắt thường có những triệu chứng giống nhau Chảy nước mắt hoặc nóng mắt mắt bị mờ. Bệnh nhân mỏi mắt thường phàn nàn với bác sỹ rằng họ cảm thấy mắt bị rát như bị kim châm và cảm giác này tăng lên khi họ làm việc hoặc xem vô tuyến báo chí. dưới ánh đèn. Một vài người còn cảm thấy đau đầu và chóng mặt. Nói chung những người bị mỏi mắt thường cảm thấy bệnh của mình nặng hơn vào buổi tối sau khi kết thúc một ngày làm việc vất vả. Thủ phạm gây mỏi mắt Để có thể nhìn được gần mắt của chúng ta phải tự điều chỉnh. Các cơ mắt được co bóp để làm thể tinh thủy lồi lên do đó dẫn đến một số những cử động không nhìn thấy được mà các nhà khoa họa vẫn gọi là tiểu dao động. Khi chúng ta nhìn một vật gì đó ở cự ly rất gần và lâu các cơ này sẽ càng bị kích thích nhiều. Mắt của chúng ta không thể nhìn cố định ở cùng một khoảng cánh trong nhiều giờ liền. Nếu bạn nhìn chăm chú trong nhiều giờ liền một vật với cùng một khoảng cách máy vi tính vô tuyến. các tiểu dao động sẽ bị rối loạn và do đó bạn sẽ bị mỏi mắt. Lời khuyên - Trước tiên bạn cần đi khám bác sỹ nhãn khoa để xem bạn có các bệnh về mắt hay không cận thị viễn thị.